Educación Física Varones - Guía pedagógica Nº 9 - Fundamentos básicos del básquet

Aug 26, 2026

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Guía pedagógica Nº 9 para Educación Física en el ciclo básico (varones) centrada en los fundamentos técnicos del básquet: recepción, pases, drible y lanzamiento. Desarrolla definiciones y momentos clave de ejecución, incluyendo la posición de triple amenaza, tipos de pases (pecho, dos manos sobre cabeza y béisbol) y modalidades de drible (control, protección y velocidad). Incluye una secuencia del tiro libre con colocación corporal y mecánica de lanzamiento, además de actividades de observación, propuesta de ejercicios y selección de estrategias para mejorar la potencia de salto.

IdiomaSpanish

CategoríaExamen

FormatoPDF

Páginas5

Tiempo de lectura8 min

AccesoGratis para descargar

Tabla de contenidos

Guía pedagógica Nº 9

Fundamentos básicos del básquet

Recepción

Pases

Drible

Lanzamiento (tiro libre)

Actividades

Escuela: “E. P. E.T. Nº7” Docentes: Prof. Osiris Rubén Muñoz – Email: [osirisruben55@gmail.com](osirisruben55@gmail.com-2)[-2](osirisruben55@gmail.com-2)º1º Prof. Julio Albornoz – [Email:](Email:cesar5albornoz@gmail.com)[cesar5albornoz@gmail.com](Email:cesar5albornoz@gmail.com) – 2º2º, 2º3º Prof. Duilio Montion – Email: [duiliomontion@gmail.com](duiliomontion@gmail.com) Nivel: Ciclo Básico Cursos: 2º 1º -2º 2º -2º 3º Turno: Mañana y Tarde Area Curricular: Educación Física Varones GUIA PEDAGOICA Nº 9 “FUNDAMENTOS BASICOS DEL BASQUETBOL” Fundamentos técnicos básquet Los fundamentos técnicos del básquet son los movimientos técnicos que permitenejecutar las acciones propias del deporte sin transgredir las reglas del juego. Hay queenseñar las técnicas de los movimientos y ponerlas en práctica en situaciones reales de juego (situaciones cognitivas) . Recepción Es el acto de tomar el balón, bien sea por un pase o para tomar un rebote. Lastécnicas de recepción son: Brazos semiextendidos, pero sin contracción muscular fuerte y dirigidos hacia el balón. Dedos separados y ligeramente flexionados, ya que sirven como amortiguadores. En el momento de recibir el balón, se presiona con los dedos y simultáneamentese flexionan los brazos, llevando el balón hacia el pecho, de forma de quedar en posiciónde triple amenaza. Se llama triple amenaza a estar posicionados de tal forma que podamos lanzar, pasar o driblar. Pases Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos , hacia otro compañero de equipo. Es un gran medio para lograr rapidez de movimiento, ya que se dice que el balón «corre» más rápido que cualquier jugador. En el vuelo de la pelota influyen tres aspectos: velocidad, altura y resistencia del aire. Hay tres tipos de pases básicos: Pase de pecho: Es el básico, se realiza en una distanciaaproximada de 3 metros. El balón se sostiene a la altura del pecho, con los codos ligeramente separados del tronco, los dedos separados sobre la pelota y los pulgaresseñalándoselos uno al otro. Desde esta posición se lleva la pelota ligeramente hacia atrás para tomar impulso, para luego dirigirla hacia el compañero, dando un paso adelante y extendiendo las extremidades superiores en la dirección del pase. El impulso al balón seda con muñeca y dedos. Pase con 2 manos sobre cabeza: Se utiliza para distancias mayores que el pasede pecho, la técnica en similar al mismo pero en lugar de colocar la pelota a la altura de nuestro pecho, se ubica sobre la cabeza. Pase con una mano (Béisbol): Se utiliza para distancias largas, normalmente para encontrar un compañero que está en la otra mitad de la cancha. Es para iniciarataques rápidos. El balón se coloca detrás y encima de la cabeza del lado de la mano autilizar, para darle impulso. Drible Es el único fundamento técnico del básquet que permitedesplazarse al jugador de un lugar a otro con el balón. Consisteen botar la pelota contra el suelo de la cancha, esperando el rebote del mismo a la altura de la cadera. Se impulsa el balón con la yema de los dedos de una mano, con flexión y extensión demuñeca y codo. Tipos de drible: Control: Consiste en botar fuerte y alto, se utiliza cuando no hay presióndefensiva. Protección: El jugador bota el balón protegiéndolo con su cuerpo, realizando botes bajos para lograr que el defensor no le robe la pelota. Velocidad: Se utiliza en situaciones de «campo abierto», normalmente en contraataque o cuando se quiere cruzar la mitad de cancha propia rápidamente. Consisteen iniciar el drible hacia adelante y correr para no quedar detrás. Lanzamiento Es el fundamento técnico de básquet principal, por el que se puede sumar puntosen el baloncesto. Vamos a explicar la técnica de tiro para un lanzamiento de un tiro libre. En otra oportunidad ampliaremos sobre todas las formas de lanzar al canasto que existen y la técnica de cada una. El jugador se coloca frente a la línea de tiro libre en dirección al aro, sosteniendo el balón sobre

Preguntas frecuentes

Qué se entiende por fundamentos técnicos del básquet en esta guía?

Son los movimientos técnicos que permiten ejecutar acciones propias del deporte sin transgredir las reglas. La guía plantea enseñar las técnicas y aplicarlas en situaciones reales de juego.

Cuáles son los tipos de pases básicos que se describen?

Se describen pase de pecho (aprox. 3 metros), pase con 2 manos sobre cabeza (para distancias mayores) y pase con una mano tipo béisbol (para distancias largas e inicios de ataques rápidos).

Cómo se realiza el tiro libre según la guía?

El jugador se ubica frente a la línea de tiro libre mirando al aro, con postura estable (rodillas flexionadas, tronco levemente inclinado). Al lanzar flexiona rodillas, lleva el balón hacia el hombro, extiende segmentos hacia adelante y arriba y suelta el balón para que describa una parábola hacia el aro.

Aug 26, 2026

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