Historia del atletismo - Pista de atletica - Pruebas de pista y campo - Guía de actividades

Aug 29, 2026

Subido por Oliver

Guía didáctica sobre el atletismo, con una introducción histórica que recorre los Juegos Olímpicos desde la antigüedad, la evolución de las competencias y la creación de la IAAF. Incluye una descripción de la pista atlética y su distribución, explica pruebas de pista por categorías de velocidad, medio fondo y fondo, y detalla competencias de campo: saltos y lanzamientos con sus divisiones y técnicas. Propone actividades prácticas, tareas de escritura, dibujo y evaluación para desarrollar condición física y comprensión conceptual durante el año.

IdiomaSpanish

CategoríaExamen

FormatoDOCX

Páginas10

Tiempo de lectura15 min

AccesoGratis para descargar

Tabla de contenidos

Historia del atletismo

Pista de atletica

Pruebas de pista en el atletismo

Pruebas de campo en el atletismo

Trasferencia

Actividades para desarrollar en la guía

Taller de finalización de año 2020

Conceptualización

HISTORIA DEL ATLETISMO El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte y se viene celebrando desde miles de años atrás. Las primeras reuniones organizadas de la historia fueron los Juegos Olímpicos, que iniciaron los griegos en el año 776 a.C. Durante muchos años, el principal evento Olímpico fue el pentatlón, que comprendía lanzamientos de disco y jabalina, carreras pedestres, saltos de longitud y lucha libre. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el 146 antes de Cristo. En el año 394 de nuestra era el emperador romano Teodosio terminó la celebración de los juegos. Durante más de mil años no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. Restauradas en Inglaterra alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas atléticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses. En 1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mínimos exigibles para competir en determinadas pruebas. En 1896 se iniciaron en Atenas los juegos Olímpicos, siendo una modificación restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olimpia. Más tarde, los juegos se han celebrado en varios países a intervalos de cuatro años. En 1913 se fundó la Federación Internacional de atletismo Amateur (IAAF). Con sede central de Londres. La IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las normas y dando oficialmente a los récords obtenidos por los atletas. En 2001 modificó su denominación, conservando las mismas siglas, para llamarse Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo, suprimiendo el término "amateur". PISTA DE ATLETICA La pista de atletismo está compuesta por la zona de carreras, las zonas de saltos y las zonas de lanzamientos. La pista de atletismo es un óvalo de 400 mts, de 6 a 8 carriles, cada carril tiene una medida de 1,22 mts, de ancho. Dentro del óvalo estarán marcadas con líneas blancas todas las zonas de lanzamiento y saltos, con el agregado de un alambrado de seguridad para los lanzamientos de martillo y disco, además las medidas son compatibles para marcar una cancha de fútbol profesional. PRUEBAS DE PISTA EN EL ATLETISMO Las pruebas de pista pueden ser carreras de velocidad (60, 100, 200, 300 y 400 mts), medio fondo (800, 1000, 1500 y 3000 mts) y fondo (5, 10 y 20 Km, media maratón 21.097, 25 y 30 km y maratón 42 km). PRUEBAS DE CAMPO EN EL ATLETISMO Son todas aquellas pruebas que no se realizan sobre la pista, es decir no son carreras, también estas pruebas son conocidas como competencias, los cuales se dividen en 2 grandes grupos a saber, los saltos y los lanzamientos: Los saltos a su vez se dividen en saltos horizontales como lo son el salto largo y el salto triple, y los salto verticales como lo son el salto alto y el salto con pértiga o garrocha.Los lanzamientos se dividen en 4 eventos el lanzamiento de jabalina, el cual es el único lanzamiento que se realiza con carrera previa, y los lanzamientos de disco, martillo y lanzamiento de bala, los cuales se ejecutan desde un área circular por lo cual se han desarrollado técnicas de giro para optimizar sus resultados. TRASFERENCIA APLICACIÓN DE LA GUÍA ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR. 1. Realiza la rutina de estos ejercicios, trata de trabajarlos al menos 2 días a la semana y de esta manera trabajar de manera práctica la condición física. Cada ejercicio el tiempo de trabajo es de un (1) minuto. Se deben realizar 2 o 3 repeticiones de cada ejercicio. En todas las clases deben trabajar esta rutina entre 40 a 50 minutos. 2. Realizar un escrito donde resalte lo más importante de la historia, las generalidades y las pruebas que se desarrollan en el atletismo. 3. Diseñe la pista atlética usando su creatividad con las medidas establecidas en el reglamento y utilizando los materiales que tengan en casa. (Se recomienda utilizar hojas blancas y pintar con colores). 4. Escoge tres (3) pruebas del atletismo de pista o campo y realiz

Preguntas frecuentes

¿Qué hechos históricos se mencionan sobre el atletismo y su organización inicial?

Se indica que el atletismo es el deporte organizado más antiguo y que sus primeras reuniones se asocian con los Juegos Olímpicos iniciados por los griegos en el 776 a.C. También se menciona la continuidad romana, el fin de los juegos decretado por Teodosio en el 394 y la restauración en Inglaterra a mediados del siglo XIX.

¿Cómo se describe la pista de atletismo en la guía?

La pista está compuesta por zonas de carreras, saltos y lanzamientos. Se describe como un óvalo de 400 metros con 6 a 8 carriles, medidas indicadas para cada carril y señalización con líneas blancas, además de un alambrado de seguridad para lanzamientos como martillo y disco.

¿Cómo se clasifican las pruebas del atletismo según la guía?

Las pruebas de pista se dividen en velocidad, medio fondo y fondo con ejemplos de distancias. Las pruebas de campo no se realizan sobre la pista y se clasifican en saltos (horizontales y verticales) y lanzamientos (jabalina y lanzamientos desde área circular como disco, martillo y bala).

Aug 29, 2026

Subido por Oliver