微表情心理学 - 阅读放大器

Sep 28, 2026

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《微表情心理学》以“人生化装舞会”为引入，强调微表情能在极短时间内“泄露”人的真实情绪与内心活动，帮助读者从一闪而过的表情信号中识别真相。书中指出微表情相较一般面部表情更难伪装，能够反映情感波动与心理状态，并将其应用到人际沟通、职场判断、招聘识别、领导意图理解与客户心理洞察等情境，帮助读者建立识人的能力与更准确的互动判断。

LanguageChinese

CategoryHealthcare

FormatPDF

Pages456

Reading Time19 h 9 min

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前言

微表情的意义与难以伪装

微表情在日常沟通中的作用

微表情心理学的写作目的与应用场景

WEIBIAOQINGXINLIXUE 微表情心理学邢思存◎编著北京联合出版公司 https://archive.org/details/isbn_9787550214859 # 微表情心理学邢思存编著北京联合出版公司图书在版编目(CIP)数据微表情心理学/邢思存编著.—北京：北京联合出版公司，2013.5ISBN 978-7-5502-1485-9 I.①微…Ⅱ.邢…Ⅲ.①表情一心理学一通俗读物IV.①B842.6-49中国版本图书馆CIP数据核字(2013)第079815号微表情心理学编著:邢思存责任编辑：张萌封面设计：艺和天下版式设计：凌云责任校对：郝秀花美术编辑：盛小云北京联合出版公司出版 (北京市西城区德外大街83号楼9层100088) 北京楠萍印刷有限公司新华书店经销字数524千字 720毫米×1020毫米1/16 28印张 2014年11月第3版2014年11月第1次印刷 ISBN 978-7-5502-1485-9 定价：59.00元未经许可，不得以任何方式复制或抄袭本书部分或全部内容版权所有，侵权必究本书若有质量问题，请与本公司图书销售中心联系调换。电话：010-65487513 ## 前言人生就像是一场化装舞会，每个人都用面具挡住自己的真实表情。站在你面前的他(她),是言为心声，还是口是心非?摘下他们的面具，看透他们的心声，一切秘密将尽收眼底。家人、朋友、同事、领导、客户，你觉得你很了解他们?不，那只是你的错觉!你若想真正了解他们，那就要从看懂他们的微表情开始。微表情可以反映出一个人内心的真情实感。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间或是某个表情里，脸部会“泄露”出其他的信息。虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这种特性很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时会表达相反的情绪。与一般的面部表情不同，微表情是无法伪装的。一个人，可能因知识、阅历、能力等原因，能够在内心波涛汹涌的时候做到面不改色，明明很讨厌别人却可以表现出很喜欢。他(她)也许很会演戏、会掩盖、会“装”,但是他(她)无法控制自己的微表情。因为微表情是人类作为一种生物，经过长期进化而遗传、继承下来的，是人类实现生存和繁衍的本能反应。微表情不受个人思想的控制，因此它最能够体现人内心的真实想法。如果你观察到了真实的微表情，接着又看到了试图掩饰和造作的表演，那么真相已经摆在你的面前。微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”,一张陌生的面孔下有什么样的活动内容、情感表达，都可以通过微表情尽收眼底。据生物学家和心理学家研究发现，人类的肉体和思想在生理上和心理上都是紧密联系在一起的，身体和精神就像是一个硬币的两面，互相影响、互为因果。所以，一个人的外表、姿势、动作和说话的语气，甚至是一个眼神、一个习惯，都在传达其内心的所思所想。正如古希腊哲学家苏格拉底所说：“高贵和尊严、自卑和好强、精明和机敏、傲慢和粗俗，都能从静止或者运动的面部表情和身体姿势中反映出来。”因此，面试官可以通过微表情识别应聘者的职业素养，下属可以通过微表情了解领导的真实意图，推销员可以通过微表情洞察客户的心理活动……借由观察并解读他人的微表情，不仅能掌握他人当下的情绪与想法，对于其性格与行事风格也能推断一二。在日常生活中，微表情对我们非常重要。如果我们错误地理解了微表情的含义，会让我们对交流对象形成错误的判断，这无疑增加了人们之间的隔阂；如果正确理解了微表情，我们就能够从他人一闪而过的表情信号里发现有价值的信息，以此来准确地识别他人。人生就是一场博弈，生活就是一场较量。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中，我们时刻都要与他人进行沟通和交往。而在这个过程中，我们必须要面对人生的各种挑战。为了让读者能够正确理解微表情，通过识别他人的微表情在人际交往中始终立于不败之地，我们编写了这本《微表情心理学》。本书列举了各种微表情，并结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情，交给你一个“阅读放大器”。通过本书，你将得到一双识人的慧眼、一把度人的尺。当你学会灵活地运用微表情心理学，你便能够从体态上辨识人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心机，从细微处洞悉人的气质，进而让你在职场、商场、情场等各种场合中左右逢源、运筹帷幄，从而掌握人生的主动权!

FAQs

微表情与一般面部表情有什么不同？

微表情无法轻易伪装。即使一个人能在表面做到镇定或掩盖情绪，其微表情仍可能在短时间内暴露内心真实想法。

为什么微表情能反映人的内心情绪？

微表情是人类进化中遗传继承的本能反应，不受个人思想的控制，因此更能体现真实情绪与想法。

如何在日常交往中利用微表情？

先要正确理解微表情，避免误判造成隔阂；再通过观察他人短暂表情信号获得有价值的信息，从而更准确识别对方。

Sep 28, 2026

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