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Apresenta base bíblica e introduz diretrizes para cuidar da vida interior, amar a Deus e ao próximo, aplicar o autocuidado espiritual e a dedicação na obra do Senhor. Inclui auxílio pedagógico com perguntas para debate, comentário sobre autocuidado (espírito, alma e corpo), saúde física e emocional, dados sobre ansiedade e depressão e orientações para oração e busca de apoio, concluindo com princípios do cuidado completo de Deus.",{"@graph":59,"@context":115},[60,77,98],{"@type":61,"itemListElement":62},"BreadcrumbList",[63,68,71,74],{"item":64,"name":65,"@type":66,"position":67},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",1,{"item":69,"name":9,"@type":66,"position":70},"https://docshare.wps.com/pt/document/",2,{"item":72,"name":39,"@type":66,"position":73},"https://docshare.wps.com/pt/document/religião-e-espiritualidade/",3,{"item":75,"name":55,"@type":66,"position":76},"https://docshare.wps.com/pt/document/evangelical-church-assemblies-of-god-in-pernambuco-sunday-school-superintendent-children-and-youth-department-teacher-4-adolescent-class-4th-trimester-2026-lesson-3-taking-care-of-the-whole-self/542786/",4,{"url":75,"name":55,"@type":78,"image":79,"author":84,"headline":55,"publisher":87,"fileFormat":90,"inLanguage":53,"description":57,"dateModified":91,"datePublished":92,"encodingFormat":90,"isAccessibleForFree":93,"interactionStatistic":94},"DigitalDocument",{"url":80,"@type":81,"width":82,"height":83},"https://docshare.wps.com/thumbnails/evangelical-church-assemblies-of-god-in-pernambuco-sunday-school-superintendent-children-and-youth-department-teacher-4-adolescent-class-4th-trimester-2026-lesson-3-taking-care-of-the-whole-self/542786.png","ImageObject",300,407,{"name":85,"@type":86},"Jake","Person",{"url":64,"name":88,"@type":89},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-10-30","2026-10-11",true,{"@type":95,"interactionType":96,"userInteractionCount":73},"InteractionCounter",{"@type":97},"ViewAction",{"@type":99,"mainEntity":100},"FAQPage",[101,107,111],{"name":102,"@type":103,"acceptedAnswer":104},"Qual é o tema central da lição para adolescentes?","Question",{"text":105,"@type":106},"A lição aborda o cuidado “por inteiro”, ensinando a cuidar da vida interior e seguir orientações da Palavra de Deus no cotidiano.","Answer",{"name":108,"@type":103,"acceptedAnswer":109},"Como o professor pode iniciar a aula usando o auxílio pedagógico?",{"text":110,"@type":106},"O professor deve levar uma Bíblia estojo com quatro perguntas, convidar quatro adolescentes e pedir respostas individuais. 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Cruz Cabugá, 29 – Santo Amaro – Recife-PE / CEP. 50040 – 000 Fone: 3084 1524 / 3084 1543  \nPROFESSOR 4 – CLASSE DE ADOLESCENTES – 4º TRIMESTRE DE 2026  \nLIÇÃO 03 – CUIDANDO-SE POR INTEIRO  \nTEXTO BÍBLICO: 1Tessalonicenses 5.23,24; 3João 2  \nINTRODUÇÃO  \nQuerido(a) professor(a), nesta lição trataremos de um assunto bastante relevante para a vida dos adolescentesque é o cuidar da sua vida interior. E através da Palavra de Deus poderemos vencer qualquer desanimo angústia ou decepções que apareça em nossas vidas. E a Palavra de Deus nos ensinará nos cuidar por inteiro, pois por meio de Cristo somos mais que vencedores, por meio daquele que nos amou (Rm 8.37) .  \nI – A MENSAGEM  \n“Cuide de você mesmo e tenha cuidado com o que ensina. Continue fazendo isso, pois assim você salvará tanto  \nvocê mesmo como os que o escutam.”(1Timóteo 4.16)  \nA Palavra de Deus nos ensina que devemos Amar a Deus e ao próximo como a nós mesmo. Quando nosamamos, tornamos capazes de passar para as outras pessoas as experiências que vivemos no dia – a – dia. Ensinando que através da Palavra de DEUS podemos vencer o mundo e seus desafios. Mas em todas estas coisas somos mais que vencedores, por meio daquele que nos amou (Rm 8 .37) .  \nII –AUXÍLIO PEDAGÓGICO  \nProfessor(a), para iniciar a aula deste dia você poderá levar uma Bíblia Estojo com 04 perguntas. Convide 04 adolescentes e peça para eles responderem, um de cada vez. Seguem algumas sugestões: 1. Você já se sentiu só? 2. O que você faz quando está angustiado? 3. Você lê a Palavra de DEUS e ORA quando está triste? 4.Você busca a DEUS no momento deangústia ou procura ajuda de seus pais? A partir das respostas, comecem a trabalhar o conteúdo apresentado neste esboço e também o da lição. E não deixe de mostrar que Deus sempre está pronto para ouvir os seus filhos.  \nIII – COMENTÁRIO DA LIÇÃO  \n3.1 O AUTOCUIDADO  \nA Palavra de Deus nos ensina que devemos cuidar do nosso espírito, alma e corpo.“E o mesmo Deus de paz vos santifique em tudo; e todo o vosso espírito, e alma, e corpo, sejam plenamente conservados irrepreensíveis para a vinda de nosso Senhor Jesus Cristo”(1Ts 5.23) . Na criação, Deus criou o homem a sua imagem esemelhança (Gn. 1.26) . Mas o pecado entrou no seu coração e destruiu toda a pureza que havia no seu entendimento (Rm 5.12) . Desde então, o pecado tem afastado o homem de Deus e levado para uma sensação de vazio e escuridão. Por isso muitos adolescentes vêm sofrendo uma angústia sem saber como lidar com seus conflitos, e busca soluçãono isolando ou se mutilando, Deus tem planos especiais para todas as criaturas, sejam ricos ou pobres, negro ou branco. O seu cuidado e o seu amor não fazem distinção entre as pessoas (Jo 3.16) . A Palavra de Deus nos orienta aviver uma vida de dedicação na obra do Senhor! Pois ocupado na obra, não teremos tempo para viver sozinho. Os adolescentes precisam se sentir amados e aceitos na sociedade cristã . Sabendo que todos os que o rodeiam sepreocupam com eles e seu bem está . O jovem Timóteo orientado por Paulo se dedicou a servir ao senhor desde cedona propagação do evangelho. Foi criado por sua mãe Eunice e sua avó Lóide nos caminhos do Senhor, e mais tarde se tornou um pastor. (At 16.2-3; 1Tm 6.3-10) . A oração é outro recurso que o adolescente pode utilizar que possibilita ao cristão um relacionamento mais íntimo com Deus. Expondo suas angústias ao Senhor, ele ouvirá a voz do Espírito Santo, que o guiará a um caminho de fidelidade e segurança e preenche o vazio do seu coração.“Clamaa mim, e responder-te-ei, e anunciar-te-ei coisas grandes e firmes que não sabes” (Jr 33.3) . “E, tudo o que pedirdes em oração, crendo, o recebereis”(Mt 21.22) .  \n3.2 O CUIDADO COM A SAÚDE FÍSICA E EMOCIONAL.  \nO cuidado com a saúde é muito importante para viver bem. 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