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ma energia constante e uma dedicacåo comqunlkque1que elle seja,sem depedlenca de quem(Cemtinnapin)quer que seja,subtralhindo-se aos revezes da frta,Ao lado da vda moral n stIstentar,ha ainda a vidainjedindo us sorrezas delorosas c 0s accidentedadiv ica.Um iegimen selio tor12a-se obrigatorio.vida;contudn,tanto quanto se prde resolver sobre11YGIENI.DA MLER NERVOSAasstumptos que estào longe de nossa vontade,aconselhamos a mulher nerVOSaque se abstenha dits e0-A tnatureza,a tarefa,o destito da mulher estāo su(óes vivas,das eixůes,dos alalos te ra:;5 de tedo ojcitos ainenvenente's,a friuuezas phystcas,que stgenero,assim coim das longas viglas c da fadigasEm jrimeiro lugar e ncceasario ter-se en conta quenundanas…tdo 1580 cin 1esUinO uer dizer qHe apode cxistir ma diathése o orthritismo por exemplo.como que uma esjecie de diathese,nhereute ao sensexo.lryg fene da uher ne vusa dleve coniststir cm no fasxrDepois,como se lerá de coinbater mnitas vezes a  \nA RT4Qo(npptementn ittornrln)  \nConselhos as malheres  \nLEGIMEN  \nMas,do mesmo modo qu:os antigis temjpos foram0sn alama yne      hur a sisrvthhnke dew mclitoro-anemia que nas mocas,acompanha frequente.a edade das grandes cpudemias mortifet as,dessas ep·7.men,(而go lhe ornacP mrs a memar ono dki semete o estadlo nervUSo,isistimos sobre os cuidadosdemtas que,segndoProcoj40,constuniram quasimang/esla.muito particulares de que deve ser objecto a alimen·todo o genero lunano.hoje pocle se dizer que(n'P,Mas conoé dehcado o ponto(m qure tndo 188o retaāo.1Ysto e a epdemia por excellencia de nossas soc1e40usal Quantas precaucoes  rudencia para gver.A nutricào sera muito simplese o regimen baeeadodades cnltasE isso jpor causas tmultdas:a fadiganar a satude de mia orgianisaco táo delil e:tiu nt H·sobre o emprego de(artes assadas,OVos.lcite,legu-das ra(us。o acerescino do elenente artificial,e siastante,conto a da mullher!Quantos alulos como drziames verdes,purees de feculentos.Como bebidas:opredoninancia,cada vez mats consideravel,sobre ()Virey,nas affltccúes.(qdantos nales ncSal 11cdstanteleite,o extracto de cevada,licquida,o bordeanx brancoclemelo natural em nos50 meto;a vida intensiva dasSentstlalidade!Coino ent(adear e5ssa organ5tu liecom agua de Iu5sang,dOrezza ou dAlet.grandes cidades cu sua febre continua:0 movi-xivel e sempre ondulante ?Deve-se evitar as carnes muito carregadas.os toument cetcbral que arnasta u11s;o abuso dos gozoSUm despeito,m pezar.ulguer arrathāo   amercinhos.a caca,o5 peixes de mar os molluscos,assimque inutilisa outios;a hyeracuidade da vida psy-JToprio,ma terntlua difaicada,m ciume srcreto.como o cafe,o cha e os licores.  \nchica (jue esgota,corroe.supprime;dahi a dleca-iata esieralt a desilludida.umat alegre desoritenad,As fornas higetras do nertostsmo,sem grandes per-dencia das futicyóes nervosas nos individuos mutas1m desejo murito concentrado,Hna dor u1o pene-turbacůes funccionaes,nāo exigem ordinariamente ouvezes jredispustos ]or temperanento on por hetedi.trante,tdo j⁵6 pode dar origen a espasmos e atros cnidados.tariedade.abalos desordeuadus.A existencia calma e regular,a moderacao em todosOude econtrar o renedio?Em um modo calmo dePor aln se pie ver a difficullade da tarefa d'aquel-os actos da vida.o regimen alinenticio tal qual acaviver.les qjue sio chraados para acotpahar essas nature-bamos de prescrever,apasiguario gradualmente a irri.Comrehende-se perfeitamente qjue nen todlos pozas dlemasiado senstveis:farefa cheia de prudencia,tabilidade do systema nervoso,principalmente sendodem ter uma existetcia ao abrigo de todo o cuidado,                 de pacicncia,de doynra e de ameniclade,seundlada  posto em pratica a tempo.            AROPE DELABARRE  \nBINON DE LENCLO8escariecia da ruga,que jaua50u50u macular-lhe a epiXarope sem narcotico eromm  lo hn juiderme.Ju passava dos 80 antoS6 conservava-se jovene20nnos ylos meltcus Facilita a sahida dosbella,atirando seupre os pedacos ","cbCaiqNwAtpwnoZU","https://ap.wps.com/l/cbCaiqNwAtpwnoZU","pdf",815220,"Portuguese","# Conselhos e higiene para a mulher nervosa\n## Regime e precauções diante de fadiga e epidemias\n## Alimentação e bebidas recomendadas\n## Moderação, paciência e estabilidade do sistema nervoso","[{\"question\":\"Qual é o objetivo principal dos conselhos apresentados?\",\"answer\":\"O texto busca orientar cuidados de higiene e hábitos para proteger e estabilizar o sistema nervoso da mulher, especialmente diante de fatores como fadiga e influência do meio.\"},{\"question\":\"Que tipo de regime alimentar é recomendado?\",\"answer\":\"É sugerido um regime alimentar simples, com escolhas leves e adequadas, incluindo leite e extratos, evitando carnes muito carregadas e excessos.\"},{\"question\":\"Quais comportamentos e substâncias devem ser evitados?\",\"answer\":\"O texto recomenda evitar estímulos e excessos, como abuso de prazeres, além de alimentos e bebidas considerados prejudiciais, citando também café, chá e licores.\"}]","Conselhos as malheres - LEGIMEN - IVYGIENI.DA MLER NERVOSA | PDF",1791629254,9]