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Também é indicada a ideia de não exagerar certos alimentos por seus efeitos no organismo e na pele.","Answer",{"name":66,"@type":61,"acceptedAnswer":67},"Como o texto compara o valor nutritivo de pão, caldo e leite?",{"text":68,"@type":64},"O pão é descrito como quase completo, mas sem bastante matérias gordurosas e azotadas. O caldo tem valor alimentício fraco e age principalmente como estimulante; já o leite é considerado bastante completo para satisfazer por conter açúcar, gordura e matérias azotadas.",{"name":70,"@type":61,"acceptedAnswer":71},"Por que o modo de preparo da carne é importante?",{"text":72,"@type":64},"O texto afirma que a carne assada, grelhada e cozida se comporta de modo diferente ao calor, afetando a coagulação de componentes e a forma como os sucos internos se mantêm ou se perdem. 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 \naVm NoUBCF.EM4qur aug田enta,o□gr09*B e brune as pestana8808 super,a0 mesmo teupo que dá vlvacldade ao olbarLAPATE ETLA POJOME醋ANODERMALE OE NINONlara fnura,alvura brilbante das mo8,etc.,etc.onvom oxsgIr veriecsraomd      ndereqo breo rotuio persovlarimg 【allqo*  \nA买TACA的nopplemnn Ieraro)  \nderagào,ota crias ora c sid.s.teem a cxc lienteinfluencia sobre a saude.  \nEmfin i carne salgadaé nuito einpregada nos campos sob a fornna de touciuho,presunto e salsichas.E'uma nutricāo de qjue nāo convein abusar,porque predispůe para molestias de pelle;mas acceita de ummoclo modlerndo,é pelo contrario tonica e forti.ficante.  \nAs substanclas aninaes se indicam por si mesnas:a carne,o peixe,o leite,a manteiga e s oVos,  \nA carne empregase de cifferentes inaueiras:assada,grelhada,cosida.  \nAssarla,e ella snbmettid;a a m calor vivo que coa-gula a albumina exterior e forma uma espiecie decrosla que impecle os sHccos internos cle se escaparem:piercle ella a media e con variacues segundlo a es-pecie,dezenove piot reno dle seu pes crt.  \nEm reso,veinos qne.se o regimen se comu-zesse somenie de uma'unica catcgoria de alimentos,quer de pāo quer de legumes,seria necessaria umaquantidade considleravel desses alinentos para atten-der u despeza da economia:épor isso que nos paizespobres onde a nutricaoé quasi excluslvamente de paoe batatas,chegu·se a consumir muito.  \nA carne cosida apenas perdle 15\"/o.purque un certopeso d'agna se junta an da carne;mas ellia deixan'agua quasi todcs seus sues,sun gelatina e diveisassubstatcias animaes!cis jiorque elln tem inuito menosgosto que a carne u","cbCaionaOQnd5Sa6","https://ap.wps.com/l/cbCaionaOQnd5Sa6","pdf",772285,"Portuguese","# Alimentação\n## Castanha e uso moderado\n## Batata, legumes e frutas\n## Carnes, pão e caldo\n## Leite e preparações culinárias\n# Cosmética e produtos mencionados\n# Litteratura feminina","[{\"question\":\"Quais alimentos são recomendados com moderação segundo o texto?\",\"answer\":\"A castanha deve ser consumida sem abuso, pois pode causar muitas molestias de estomago e peso. 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