[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"detail-sidebar-cat-0-pt-112":3,"doc-seo-387152-112":49,"doc-detail-387152-pt":123},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",[7,13,17,21,25,29,33,37,41,45],{"id":8,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":10,"show_sort_weight":11,"slug":12},26,"Document","Contos e Romances",60,"story-novel",{"id":14,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":15,"show_sort_weight":11,"slug":16},46,"Estilo de Vida","lifestyle",{"id":18,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":19,"show_sort_weight":11,"slug":20},28,"Exames","exam",{"id":22,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":23,"show_sort_weight":11,"slug":24},47,"Geral","general",{"id":26,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":27,"show_sort_weight":11,"slug":28},29,"Histórias em Quadrinhos","comic",{"id":30,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":31,"show_sort_weight":11,"slug":32},27,"Literatura","literature",{"id":34,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":35,"show_sort_weight":11,"slug":36},32,"Pesquisa e Relatórios","research-report",{"id":38,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":39,"show_sort_weight":11,"slug":40},33,"Religião e Espiritualidade","religion-spirituality",{"id":42,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":43,"show_sort_weight":11,"slug":44},31,"Saúde e Cuidados","healthcare",{"id":46,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":47,"show_sort_weight":11,"slug":48},45,"Tecnologia","technology",{"code":4,"msg":50,"data":51},"ok",{"site_id":52,"language":53,"slug":54,"title":55,"keywords":56,"description":57,"schema_data":58,"social_meta":116,"head_meta":118,"extra_data":120,"updated_unix":122},112,"pt","coral-singing-handout-phase-i","Apostila Canto Coral - Fase I","","A apostila “Canto Coral - Fase I” apresenta definições anatômicas e funcionais da voz, com foco na laringe, pregas vocais e glote, além de conceitos de adução e abdução. Orienta práticas de respiração para o canto, relacionando diafragma e músculos intercostais ao controle do fluxo de ar e à abertura da caixa torácica. Inclui exercícios iniciais como vibração de lábios e língua, acentuação em suaves staccatos com vibração, e atividades de aquecimento como “O Sapo”. Traz ainda recomendações de nebulização com soro fisiológico e cuidados de limpeza do nebulizador, enfatizando hidratação e prevenção de sobrecarga vocal.",{"@graph":59,"@context":115},[60,77,98],{"@type":61,"itemListElement":62},"BreadcrumbList",[63,68,71,74],{"item":64,"name":65,"@type":66,"position":67},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",1,{"item":69,"name":9,"@type":66,"position":70},"https://docshare.wps.com/pt/document/",2,{"item":72,"name":43,"@type":66,"position":73},"https://docshare.wps.com/pt/document/saúde-e-cuidados/",3,{"item":75,"name":55,"@type":66,"position":76},"https://docshare.wps.com/pt/document/coral-singing-handout-phase-i/387152/",4,{"url":75,"name":55,"@type":78,"image":79,"author":84,"headline":55,"publisher":87,"fileFormat":90,"inLanguage":53,"description":57,"dateModified":91,"datePublished":92,"encodingFormat":90,"isAccessibleForFree":93,"interactionStatistic":94},"DigitalDocument",{"url":80,"@type":81,"width":82,"height":83},"https://docshare.wps.com/thumbnails/coral-singing-handout-phase-i/387152.png","ImageObject",300,407,{"name":85,"@type":86},"Jiven","Person",{"url":64,"name":88,"@type":89},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-09-25","2026-09-24",true,{"@type":95,"interactionType":96,"userInteractionCount":70},"InteractionCounter",{"@type":97},"ViewAction",{"@type":99,"mainEntity":100},"FAQPage",[101,107,111],{"name":102,"@type":103,"acceptedAnswer":104},"Quais são as funções da laringe e como ela se relaciona ao trajeto do ar?","Question",{"text":105,"@type":106},"A laringe fica na terminação superior da traqueia e tem funções básicas de proteção involuntária, respiração e fonação voluntária, sucedendo a faringe no trajeto do ar em direção aos pulmões.","Answer",{"name":108,"@type":103,"acceptedAnswer":109},"Como deve ser a respiração para o canto segundo a apostila?",{"text":110,"@type":106},"Para o canto, o ideal é inspirar pela boca, sem puxar o ar, apenas deixando entrar. O diafragma desce para abrir espaço ao pulmão, e os músculos intercostais ajudam na abertura da caixa torácica.",{"name":112,"@type":103,"acceptedAnswer":113},"Qual o objetivo da nebulização e como deve ser feita?",{"text":114,"@type":106},"A nebulização busca lubrificar, umidificar as vias aéreas e fluidificar secreções, facilitando a respiração. Deve ser usada com soro fisiológico, por ter composição semelhante aos fluidos do corpo.","https://schema.org",{"og:url":75,"og:type":117,"og:title":55,"og:site_name":88,"og:description":57},"article",{"robots":119,"canonical":75},"index,follow",{"doc_id":121,"site_id":52},387152,1790341375,{"code":4,"msg":5,"data":124},{"doc_id":121,"user_id":125,"nickname":85,"user_avatar":126,"doc_module":4,"category_id":42,"category_name":43,"doc_title":55,"doc_description":57,"doc_content":127,"file_id":128,"file_url":129,"file_type":130,"file_size":131,"view_count":70,"is_deleted":4,"is_public":67,"is_downloadable":67,"audit_status":67,"page_count":132,"language":133,"language_code":53,"site_id":52,"html_lang":53,"table_of_contents":134,"faqs":135,"seo_title":136,"seo_description":57,"update_tm":137,"read_time":26},1099513958607,"https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/100002390cf8733938c?x-image-process=image/resize,m_fixed,w_180,h_180&k=1778829742770036399","Conservatório de Música Popular de Itajaí Carlinhos Niehues  \nApostila Canto Coral  \nProfª . Cris Muller  \n[crispassarim@hotmail.com](crispassarim@hotmail.com)    \nFase I  \nCONSERVATÓRIO DE MÚSICA POPULAR DE ITAJAÍ CARLINHOS NIEHUES Rua Hercílio Luz, 655 – Centro – Itajaí/SC Fones: 47 3344-3895 e 3349 1665  \n[http://conservatorio.itajai.sc.gov.br](http://conservatorio.itajai.sc.gov.br)  \nVOZ-ALGUMAS DEFINIÇÕES  \n LARINGE: fica na terminação superior da traqueia e tem como funções básicas: proteção (involuntária), respiração e fonação (voluntária) . Ela sucede a faringe no trajeto do ar em direçãoaos pulmões.  \n PREGAS VOCAIS: estruturas musculares localizadas na laringe responsáveis pela produção dosom.  \n GLOTE: espaço entre as pregas vocais que abre e fecha  \n ADUÇÃO: aproximação das pregas vocais.  \n ABDUÇÃO: afastamento das pregas vocais.  \nRESPIRAÇÃO PARA O CANTO: Sabemos que a respiração no dia a dia é mais adequada pelonariz. Para o canto, o ideal é que consigamos inspirar pela boca, mas sem puxar o ar, somentedeixar o ar entrar. O diafragma, músculo da respiração, faz a divisão de toda nossa cavidade torácica para a porção abdominal onde encontram-se as vísceras e aparelho digestivo. Quando inspiramos ele desce, abrindo espaço para o pulmão, e massageando as vísceras. Os músculos intercostais participam do movimento de inspiração e expiração, contribuindo na abertura dacaixa torácica. Vamos praticar estes movimentos?  \nExercícios iniciais:  \n VIBRAÇÃO DE LÁBIOS: libera a tensão da musculatura da face e do pescoço. Massageia amucosa (onde estão as pregas vocais) .  \n VIBRAÇÃO DE LÍNGUA: causa soltura na musculatura lingual e ativa a circulação sanguínea.  \n ACENTUAÇÃO EM SUAVES STACATOS COMAVIBRAÇÃO: transfere a tensão da região cervical para a abdominal, reduzindo a sobrecarga vocal.  \n “O SAPO”: encher a boca de ar e soltar com pouca abertura, como se falasse a letra “U”. Eleabre o trato vocal, evitando tensões, aumenta a circulação de sangue, alonga as pregas vocais. Sem riscos de lesão, mesmo que vá para notas agudas, ele amplia o trato (fazendo uma força para fora)  \n NEBULIZADOR: Hidrata diretamente a prega vocal. Uso com soro fisiológico. Não substitui a água!  \nO USO DOSORO FISIOLÓGICO PARA A VOZ  \n O soro fisiológico é uma solução que contém 0,9% de cloreto de sódio, um tipode sal e água estéril, semelhante à concentração de sódio no sangue e em outros fluidos corporais, como lágrima e suor, por exemplo.  \n Por ter uma composição semelhante aos fluidos do corpo, pode ser usado em várias situações: limpeza de feridas e queimaduras, limpeza dos olhos ; desidratação (aplicado na veia), nebulização, entre outros.  \n Nebulização para o cantor: objetivo de lubrificar, umidificar as vias aéreas e fluidificar (diluir) as secreções, desobstruindo as vias respiratórias e facilitando arespiração. Usar sempre soro fisiológico na nebulização, justamente por sua composição ser semelhante aos fluidos do corpo.  \n A nebulização pode ser feita todos os dias. Profissionais que usam a voz excessivamente são beneficiados com um bom aquecimento vocal e o uso destes recursos. Mas não esqueça que para uma boa hidratação, beber água é fundamental!  \nComo limpar meu nebulizador?  \n O uso da água destilada é ideal para a limpeza do aparelho, pois a destilação da água é um procedimento que separa uma determinada quantidade de sais presentes na água, tornando o produto uma água mais pura. Como no soro temossal na sua composição, isso faz com que os delicados componentes donebulizador onde acontece a vaporização fiquem com acúmulo de sal, aí entra a água destilada que faz a limpeza do aparelho.  \nAllegrinha  \nArr. Cris Müller (2019)  \n1  \nThales Nunes (2010) Rafaelo de Góes  \nq = 60  \nVozesagudas  \nVozes graves  \nDm7 G7 C Cdim Dm7 G7 C Cdim Dm7 G7  \nl ““={ iˆoin=ˆst r ˆen.ta=l ˆ =l œ=. =œ =ˆ ==l 1≈. =ˆ« =ˆ ˆ= _ˆ =_ˆ =l =˙ ==={”.  =_ˆ ˆ= _ˆ ˆ= ˆ =ˆ= _ˆ« l l ““={ ==∑ ===l ==∑ ===l ==∑===l ==∑ =={””===∑ ==l  \nVOZ  \nCmaj7 G7/B F/A G7 Cmaj7 G\\#","cbCainwW3sMSEdFU","https://ap.wps.com/l/cbCainwW3sMSEdFU","pdf",3839002,19,"Portuguese","# Voz - Algumas definições\n## Respiração para o canto\n## Exercícios iniciais\n## Nebulização para o cantor\n## Como limpar meu nebulizador","[{\"question\":\"Quais são as funções da laringe e como ela se relaciona ao trajeto do ar?\",\"answer\":\"A laringe fica na terminação superior da traqueia e tem funções básicas de proteção involuntária, respiração e fonação voluntária, sucedendo a faringe no trajeto do ar em direção aos pulmões.\"},{\"question\":\"Como deve ser a respiração para o canto segundo a apostila?\",\"answer\":\"Para o canto, o ideal é inspirar pela boca, sem puxar o ar, apenas deixando entrar. O diafragma desce para abrir espaço ao pulmão, e os músculos intercostais ajudam na abertura da caixa torácica.\"},{\"question\":\"Qual o objetivo da nebulização e como deve ser feita?\",\"answer\":\"A nebulização busca lubrificar, umidificar as vias aéreas e fluidificar secreções, facilitando a respiração. Deve ser usada com soro fisiológico, por ter composição semelhante aos fluidos do corpo.\"}]","Apostila Canto Coral - Fase I | PDF",1790283696]