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As equipas/escolas somam resultados e cumprem requisitos mínimos de alunos por género; a ausência em provas implica pontuação zero. O salto é pontuado pelo somatório dos melhores resultados por género, o lançamento segue regra semelhante, e a estafeta é avaliada pelo melhor tempo em duas corridas “vai e vem”. Inclui critérios detalhados de nulidade, ensaios, zonas e orientações para fases locais e horários para 24 escolas.",{"@graph":59,"@context":115},[60,77,98],{"@type":61,"itemListElement":62},"BreadcrumbList",[63,68,71,74],{"item":64,"name":65,"@type":66,"position":67},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",1,{"item":69,"name":9,"@type":66,"position":70},"https://docshare.wps.com/pt/document/",2,{"item":72,"name":19,"@type":66,"position":73},"https://docshare.wps.com/pt/document/exames/",3,{"item":75,"name":55,"@type":66,"position":76},"https://docshare.wps.com/pt/document/atletismo-cup-regulations-rules-for-jumps-throws-and-relays/227005/",4,{"url":75,"name":55,"@type":78,"image":79,"author":84,"headline":55,"publisher":87,"fileFormat":90,"inLanguage":53,"description":57,"dateModified":91,"datePublished":92,"encodingFormat":90,"isAccessibleForFree":93,"interactionStatistic":94},"DigitalDocument",{"url":80,"@type":81,"width":82,"height":83},"https://docshare.wps.com/thumbnails/atletismo-cup-regulations-rules-for-jumps-throws-and-relays/227005.png","ImageObject",300,407,{"name":85,"@type":86},"Aria Callaghan","Person",{"url":64,"name":88,"@type":89},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-09-23","2026-09-09",true,{"@type":95,"interactionType":96,"userInteractionCount":73},"InteractionCounter",{"@type":97},"ViewAction",{"@type":99,"mainEntity":100},"FAQPage",[101,107,111],{"name":102,"@type":103,"acceptedAnswer":104},"Quais são as três provas que compõem a competição e como é feita a classificação final?","Question",{"text":105,"@type":106},"A competição é composta por salto, lançamento e estafeta, com classificação coletiva por pontos. 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A competição de atletismo não obriga a existência de espaço formal para o Atletismo;  \n2. É uma competição inclusiva que não exige rigores técnicos: correr, saltar e lançar, são os desafios;  \n3. A competição é composta por 3 (três) provas - salto + lançamento + estafeta - etem uma classificação coletiva, por pontos;  \n4. Cada equipa/escola é constituída por 6 (seis) alunos da mesma turma-3 rapazes e  \n3 raparigas;  \n5. Todos os alunos da equipa participam obrigatoriamente nas 3 (três) provas;  \n6. A classificação final do SALTO, resulta do somatório dos 4 melhores resultados daequipa (2 resultados de cada género);  \n7. A classificação final do LANÇAMENTO resulta do somatório dos 4 melhores resultados da equipa (2 resultados de cada género);  \n8. A classificação final da ESTAFETA será obtida pelo melhor tempo realizado pela equipa, nas 2 (duas) provas de estafetas realizadas;  \n9. Cada prova (salto, lançamento e estafeta) tem uma classificação própria em que à equipa 1ª classificada são atribuídos 24 pontos, à 2º classificada, 23 pontos, à 3º classificada, 22 pontos, etc.  \n10. A pontuação final de cada equipa/escola na competição de atletismo, resulta do somatório dos pontos obtidos em cada umas das 3 (três) provas realizadas: salto, lançamento e estafeta;  \n11. Cada equipa só é classificada se apresentar, pelo menos, 2 rapazes e 2 raparigasem cada umas das 3 (três) provas.  \n12. Se a equipa não apresentar o número mínimo de alunos numa prova, podeparticipar com os alunos presentes, e obterá 0 (zero) pontos na classificação final darespetiva prova.  \n13. PROVAS  \n13.1. Lançamento da Bola (de Ténis)  \n13.2. Triplo Step (3 saltos de pé para pé . Ex: E – D – E – receção)  \nATLETISMO  \n13.3. Estafeta (2x) - 4 percursos de 60 metros em “vai e vem”(2 alunos de cadagénero)  \n14. PARTICULARIDADES  \n14.1. LANÇAMENTO DA BOLA (de Ténis)  \n14.1.1. Bola de Ténis lançada com uma mão  \n14.1.2. Zona de Balanço com 10 metros  \n14.1.3. Setor de Queda com largura mínima de 15 metros  \n14.1.4. O Lançamento é considerado nulo se a Bola cair fora do Setor de Queda e se o aluno passar para lá da zona de balanço (linha que inicia o Setor de Queda)  \n14.1.5. Cada aluno tem direito a executar 3 (três) ensaios  \n14.2. TRIPLO STEP  \n14.2.1. Realiza 3 (três) Saltos de pé para pé . Ex: E – D – E – receção  \n14.2.2. Zona de Balanço de 15 metros  \n14.2.3. 2 (duas) zonas de chamada seguidas de 1 metro cada  \n14.2.4. O Salto é medido a partir do local onde o aluno fez a 1ª impulsão, se dentro das Zonas de Chamada  \n14.2.5. Se o Salto tiver chamada atrás das Zonas de Chamada é medido da linhamais atrás  \n14.2.6. O salto é considerado nulo se for feito à frente das Zonas de Chamada, se não chegar à caixa de areia ou se tiver alguma impulsão na areia  \n14.2.7. Propõe-se que a primeira Zona de Chamada fique a 5 metros da caixa deareia  \n14.2.8. Aconselha-se que haja ajuste das Zonas de Chamada, ou a criação deuma terceira Zona de Chamada, de acordo com a capacidade dos participantes  \n14.2.9. Cada aluno tem direito a executar 3 (três) ensaios  \nATLETISMO  \n14.3. ESTAFETA - 4 (quatro) percursos “vai e vem”, de 60 metros (ver “Imagem A”, pág.4)  \n14.3.1. Distância balizada de 30 metros em 2 corredores, com:  \n[14.3.1.1](14.3.1.1). Um corredor tem Zona de Transmissão de 10 metros (a meio) e Linha de Partida e de Meta (coincidente com o final da Zona de Transmissão);  \n[14.3.1.2](14.3.1.2). Um corredor limpo;  \n14.3.2. Cada aluno terá que fazer o percurso de “vai e vem”, contornando um pino colocado nas extremidades do percurso;  \n14.3.3. Cada infração cometida por uma equipa terá 3 segundos de penalização (soma ao tempo final) . Exemplos: passagem do testemunho fora da Zona e nãocontornar o pino;  \n14.3.4. As vozes do Juiz de Partida são: -aos seus lugares e apito;  \n14.3.5. A Estafeta é realizada por duas vezes. A meio da competição (final do período da manhã) e no final da competição (última prova) . Será apurado omelhor dos dois tempos efetuados po","cbCaieW2qBut4227","https://ap.wps.com/l/cbCaieW2qBut4227","pdf",345675,7,"Portuguese","# Provas\n## Lançamento da Bola (de Ténis)\n## Triplo Step\n## Estafeta (2x) - 4 percursos de 60 metros\n# Particularidades\n## Lançamento da Bola (de Ténis)\n## Triplo Step\n## Estafeta - 4 percursos “vai e vem”\n# Orientações para as Fases Locais\n## Organização em pista e zonas\n## Sorteio e numeração\n# Proposta de Horário (24 escolas) \n# Proposta de Organização em Zonas de Concurso","[{\"question\":\"Quais são as três provas que compõem a competição e como é feita a classificação final?\",\"answer\":\"A competição é composta por salto, lançamento e estafeta, com classificação coletiva por pontos. 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