Beberapa Catatan Bagi Wanita yang Berpuasa

Jul 6, 2026

Nasihat untuk wanita yang menjalani ibadah puasa Ramadan berisi pengantar keutamaan bulan Ramadhan: awalnya rahmat, pertengahannya ampunan, dan akhirnya pembebasan dari api neraka. Dokumen menekankan taubat, bersikap hemat dalam membeli makanan, memaksimalkan hari-hari puasa sebagai bekal di sisi Allah, menjaga pendengaran dan penglihatan dari hal yang sia-sia, serta membiasakan anak berpuasa. Selain itu, dijelaskan pentingnya niat ikhlas, meraih pahala menyiapkan berbuka, mendengarkan program radio bernuansa Qur’an dan hadits, serta menghindari acara televisi yang merusak spiritualitas puasa.

BahasaIndonesian

KategoriAgama & Spiritualitas

FormatPDF

Halaman7

Waktu Membaca11 mnt

Daftar Isi

Pengantar Keutamaan Ramadhan

Pujian kepada Allah dan menyambut bulan puasa

Rahmat, ampunan, dan pembebasan dari neraka

Catatan dan Nasihat Utama

Utamakan taubat sejak sekarang

Hemat makanan: fokus puasa, sahur, dan berbuka

Manfaat lapar untuk hati dan jiwa

Jadikan puasa sebagai saksi di sisi Allah

Jaga anggota tubuh saat berpuasa

Latih anak-anak berpuasa

Niat ikhlas saat menyiapkan berbuka

Pahala membuka orang yang berpuasa

Dampingi dapur dengan mendengarkan radio al-Qur’an

Hindari televisi dan konten yang menghilangkan rohani puasa

Persiapan berbuka lebih awal

Beberapa Catatan Bagi Wanita Yang Berpuasa 􀀂􀀃􀀄􀀅􀀆􀀇 􀀉􀀊 􀀃􀀆􀀋􀀌􀀍 􀀁 [ Indonesia – Indonesian – 􀀎􀀏􀀐􀀍􀀑􀀐􀀒 ] Su'ad al-Ghamidi Terjemah : Muhammad Iqbal AG Editor : Eko Haryanto Abu Ziyad 2009-1430 􀀂 􀀃􀀄􀀅􀀆􀀇 􀀉􀀊 􀀃􀀆􀀋􀀌􀀍 􀀓 􀀝 􀀕􀀏􀀖􀀏􀀐􀀍􀀑􀀐􀀗􀀘 􀀕􀀙􀀚􀀛􀀆􀀜 􀀔 􀀞􀀑􀀊􀀆􀀙􀀛􀀘 􀀟􀀆􀀠􀀡 􀀢􀀘􀀣􀀤 􀀑􀀥􀀦 􀀧􀀆􀀨􀀌􀀒 􀀑􀀩􀀪 :􀀂􀀃􀀄􀀅􀀫􀀬􀀐􀀆􀀭􀀮􀀆􀀯 􀀫􀀰􀀭􀀒 􀀟􀀆􀀭􀀱 􀀫􀀜􀀦 :􀀂􀀇􀀈􀀉􀀄􀀊 2009-1430 Beberapa Catatan Bagi Wanita Yang Berpuasa Segala puji bagi Allah 􀀁 yang memutar balikan tahun demi tahun, bulandemi bulan, dan hari demi hari: 􀀐􀀑􀀒􀀓􀀃􀀔َ􀀕􀀇􀀈ْ 􀀗􀀇􀀙ِ ُ􀀕􀀇ِ 􀀛􀀜􀀒􀀝􀀃􀀞􀀟ِ َ􀀇 􀀒􀀠􀀇َِ􀀡 􀀗􀀢ِ 􀀣􀀤ِ􀀥 􀀒􀀐􀀑􀀒􀀦􀀣􀀧􀀇􀀈􀀒􀀙 َ􀀂􀀃􀀄􀀅􀀆􀀇􀀈 􀀊􀀋􀀅􀀆􀀇􀀈 􀀊􀀌􀀍􀀆َ􀀎􀀊􀀏 Allah mempergantikan malam dan siang. Sesungguhnyapada yang demikian itu, terdapat pelajaran yang besar bagi orang-orang yang mempunyai penglihatan.([QS.an-Nuur :44](QS.an-Nuur :44)) Shalawat dan salam semoga selalu tercurah kepada pemberi petuntuk, pemberikabar gembira, dan lampu yang menerangi, dan kepada keluarga, sahabatnya, serta yang mengikuti mereka dalam kebaikan hingga hari pembalasan...sesudahitu: Selamat datang, ahlan wa sahlan bulan puasa – wahai kekasih yang mengunjungi kami setiap tahun Sungguh kami menemui engkau dengan rasa cinta yang mendalam – segala cintakepada selain Allah 􀀁 adalah haram. Saudariku yang berpuasa: telah datang kepada kita bulan yang agung, permulaannya adalah rahmat, pertengahannya adalah ampunan, dan akhirnya adalah kebebasan dari api neraka. Bulan al-Qur`an dan puasa, bulan jihad dan kemenangan, bulan dilipat gandakan kebaikan, taubat dan ampunan. Ia adalah penghulu semua bulan, selamat datang dengannya. Saudariku yang berpuasa: dalam risalah ini ada beberapa catatan dan nasihat yang engkau terima dari orang yang mencintaimu, di bulan yang muliaini, semoga Allah 􀀁 menerima kita dan engkau dalam berpuasa dan shalat, sesungguhnya Dia 􀀁 Maha Pemurah lagi Maha Mulia. Pertama: Pujilah Allah 􀀁 , wahai saudariku, atas nikmat yang agung ini, yaitu bertemu bulan Ramadhan, maka bersungguh-sungguhlah dan tetapkanlahuntuk bertaubat dari sekarang. Dan aku melihat kebaikan pada dirimu di bulanyang mulia ini, kemungkinan engkau tidak bertemu lagi dengannya di tahunmendatang. Sudah berapa orang yang engkau kenal yang telah berpuasa – dari yang terdahulu daripara keluarga, tetangga dan teman sejawat Mereka telah dijemput oleh kematian dan membiarkan engkau setelah mereka tetap hidup, maka alangkah dekatnya mengikuti yang terdekat. Kedua: Jangan terlalu banyak membeli makanan –dipermulaan bulan iniseperti kondisi kebanyakan orang. Maka bulan Ramadhan adalah bulan puasa, bukan bulan makan dan minum. Dan ketahuilah bahwa hanya ada dua kalimakan saja di bulan ini, yaitu makan sahur dan berbuka puasa, untuk meringankan atas hamba, sehingga ia bisa melaksanakan hak-hak Allah 􀀁 di bulan ini berupa puasa, shalat, dan membaca al-Qur`an. Ingatlah, sesungguhnya di antara manfaat lapar adalah yang berikut ini: bersih hati dan lembut, menghancurkan nafsu syahwat di dalam jiwa, menyehakan badan, menentukan diri untuk ibadah, mengingat kondisi fakir miskin, dan mensyukuri nikmat. Ketiga: manfaatkanlah hari-hari ini dan jadikanlah bulan ini sebagai saksiuntuknya di sisi Allah 􀀁 di hari di keluarkan apa yang ada di dalam qubur dan diketahui apa yang ada di dalam dada. Dan aku melihat kebaikan pada dirimu. Mohonlah kepada Allah 􀀁 agar diterima, maka sesungguhnya ia adalah tandaketaqwaan, firman Allah 􀀁: 􀀒􀀨􀀎􀀅􀀩􀀊􀀪ِ 􀀇􀀈ْ 􀀒􀀫􀀬ِ 􀀊􀀋􀀅􀀆􀀇􀀈 ُ􀀂􀀣􀀞َ􀀎􀀩􀀒􀀏َ 􀀑􀀒􀀪􀀅􀀭ِ􀀥 Sesungguhnya Allah hanya menerima (korban) dari orang-orang yang bertaqwa".([QS.al-Maidah:27](QS.al-Maidah:27)) Keempat: Janganlah engkau jadilah hari puasamu sama seperti hari berbukamu, maka apabila engkau puasa maka hendaklah berpuasa pendengaran dan penglihatanmu, dari lidahmu dari bohong, ghibah dannamimah, dan hendaklah engkau tenang di hari puasamu. Kelima: Biasakanlah anak-anakmu berpuasa di bulan yang agung ini. lakukanlah perlombaan di antara mereka untuk membaca satu juz al-Qur`andisertai menghapal satu halaman disertai hadiah menarik bagi siapa yang bisapuasa lebih banyak dari ya

Pertanyaan Umum

Apa keutamaan bulan Ramadhan yang disebutkan dalam nasihat ini?

Awal Ramadhan adalah rahmat, pertengahannya ampunan, dan akhirnya kebebasan dari api neraka. Ramadhan juga disebut bulan al-Qur’an, jihad, kemenangan, serta pelipatgandaan kebaikan dan taubat.

Mengapa dianjurkan untuk tidak terlalu banyak membeli makanan saat Ramadhan?

Karena Ramadhan adalah bulan puasa, bukan bulan makan dan minum. Pembiasaan sahur dan berbuka dibahas agar pelaksanaan puasa, shalat, dan membaca al-Qur’an dapat tetap terjaga.

Apa yang dianjurkan agar puasa tidak sama seperti hari berbuka?

Saat berpuasa, pendengaran dan penglihatan perlu dijaga, lidah dari bohong dan ghibah/namimah, serta hati dan sikap dibuat tenang. Intinya menjaga kualitas ibadah di siang puasa agar berbeda dari rutinitas saat berbuka.

Jul 6, 2026

Unggah oleh Clementine