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Contrasta el aprendizaje de hard skills mediante educación formal con la adquisición cotidiana de las blandas a través de experiencias y reflexión. Desarrolla áreas clave como comunicación efectiva, automotivación, pensamiento crítico, asertividad y toma de decisiones, flexibilidad y resolución de problemas. 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Abarca tanto:\nel proceso de obtener poder y libertad para seguir tus deseos o controlar lo que te sucede, como\nel proceso de otorgar dicho poder o libertad a un grupo de personas.\nTres pilares de la autonomía\nBeneficios de la autonomía en acción (basado en Shier, 2019)\n conocimiento, habilidades, independencia\n  confianza, asertividad, coraje\n respeto, trabajo en equipo, buen liderazgo\nCapacidad\nMentalidad positiva\nContexto de apoyo\n¿Cómo llegar hasta allí?\n¿Qué puedes TÚ hacer para lograr autonomía?\nAdquiere capacidad\nCambio de mentalidad\nMejorar condiciones\nFijar objetivos razonables\n¡No rendirse!\nConoce tu comunidad y sus grupos sociales. Establece contactos. Mantén la curiosidad y haz preguntas.\nConfía en tus habilidades y en tu instinto. Utiliza\nla autoconversación positiva. No tengas miedo de afrontar\nretos.\nAlinea las expectativas con la autoridad (profesor\njefe, padres).\nEstablece el trabajo en equipo.\n¡Solo siguenadando!\nPiensa en lo que\nquieres conseguir. Utiliza\nel modelo SMART\ny comprométete con\ntu objetivo.\nFijación de objetivos\n¿Qué es?\nFijación de objetivos\nEs el proceso de decidir lo que se quiere conseguir y centrarse en ello por un periodo determinado.\nEs una estrategia que incrementa la productividad y el rendimiento.\n¡Te mantiene alejado de las fantasías!\nLa teoría y los métodos de fijación de objetivos pueden ayudarte a alcanzar la meta elegida.\nEl modelo SMART\nPara la fijación de objetivos\n...se esclarece y es más fácil de alcanzar con la herramienta SMART\nTU OBJETIVO\nS\nM\nA\nR\nT\nSpecific (Específico)\nMeasurable (Medible)\nAttainable (Alcanzable)\nRelevant (Relevante)\nTime based (Temporal)\nObstáculos en el camino hacia la meta\n¿Qué puedes hacer?\n¡El modelo SMART hace que todo parezca muy fácil!\nPero probablemente habrá obstáculos...\n¿Existen herramientas que te ayuden con eso?\n¡Sí! El modelo IDEAL te guiará a través del problema.\nIDEAL\nModelo de resolución de conflictos\nMira atrás y aprende de este proceso. Toda experiencia es una lección.\nMirar atrás (Look back)\nEl verdadero problema puede ser algo distinto de lo que vemos ahora. Cuidado con señalar un culpable.\nIdentificar\nTras averiguar cuál es el problema, analiza cuál es su causa.\nDefinir\n¿Qué posibles soluciones existen y qué acciones puedes emprender (en equipo)?\nExplorar\nElige una acción y pruébala. 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