[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-72174-es":3,"doc-seo-72174-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":91},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},72174,34359740700684,"Finn","https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/1f400023980c374ae676?_k=1777273430885731487",40,"Salud y Atención Médica","Vive Memoria y otros retos cotidianos: el envejecimiento activo","Programa de Personas Mayores de la Obra Social “la Caixa” centrado en el envejecimiento activo y sus efectos en el cerebro y las funciones cognitivas. Reúne fundamentos sobre el cerebro y el envejecimiento cerebral, y desarrolla retos cotidianos vinculados a cambios sensoriales (audición, vista, tacto, olfato y gusto), habilidad motriz y atención, además del lenguaje en el envejecimiento. Incluye consejos prácticos y adaptaciones para prevenir pérdidas funcionales y favorecer la autonomía en la vida diaria.","Vive MeMoria y otros  \nretos cotidianos  \nelenvejecimiento activo  \nincluye  \nDVD con entrevistas yresumen de lapublicación  \nEdición:  \nObra Social Fundación ”la caixa”  \nTexTos:  \nDra. Nina Gramunt Fombuena. Neuropsicóloga. Institut de sociologia i Psicologia Aplicades (IsPA)  \nReVIsIÓN De CoNTe NIDos:  \nJuan Carlos Cejudo Bolívar. Neuropsicólogo Pilar García Morales. Psiquiatra  \neduardo Torrealba Fernández. Neurólogo  \nFoToGRAF íAs:  \nJordi Play, Lavinia Productora, Cèl·lula  \nI LusTRACIoN es: Mercè Iglesias Majó  \nTRADuCCIÓNy CoRReCCIÓN De TexT os: Caplletra sL, Barcelona  \nDIseño GRá FICo: Cèl·lula y Júlia Font  \nIMPResIÓN:  \nTalleres Gráficos Hostench, s. A.  \nD. L. : B-42 .563-2010  \n© de la edición Fundación ”la Caixa”, 2010 © de los textos y de las imágenes: los autores Av. Diagonal, 621-08028 Barcelona  \nLa responsabilidad de las opiniones expresadas en esta publicación corresponde únicamente a los autores.  \nVive MeMoria y otros  \nretos cotidianos  \nelenvejecimiento activo  \nPrograma de Personas Mayores de la Obra Social ”la Caixa”  \nÍndice  \nPresentación ............................................................................................ 10  \nPrólogo ...................................................................................................... 12  \nIntroducción ............................................................................................ 14  \nÁmbito I  \nEl envejecimiento y el cerebro  \n1. Reflexiones sobre el envejecimiento.............................................. 19  \n2. El cerebro. Fundamentos anatómicos y funcionales .................. 27  \n3. El envejecimiento cerebral ............................................................... 37  \nÁmbito II  \nElcopgrocesonitivas dyefenvejeceruncionaleRepercusiones  \n4. El envejecimiento y los cambios sensoriales .....................................45  \n4.1. La audición .......................................................................................... 46  \n4.1.1. Cómo funciona y efectos del envejecimiento .......................... 46  \n4.1.2. Indicadores de pérdida auditiva............................................... 47  \n4.1.3. Algunos consejos ...................................................................... 48  \n4.1.3.1. La prevención de la hipoacusia ................................... 48  \n4.1.3.2. La conversación cuando se padece hipoacusia........... 48  \n4.1.3.3. La conversación con alguien que padece hipoacusia... 49  \n4.2. La vista ................................................................................................ 50  \n4.2.1. Cómo funciona y efectos del envejecimiento .......................... 50  \n4.2.2. Trastornos visuales frecuentes en edades avanzadas............. 51  \n4.2.3. Consejos para cuidar la vista y minimizar el impactode los trastornos visuales en la vida cotidiana ........................ 53  \n4.2.4. Pensando en la vista: adaptaciones en el domicilio ................ 54  \n4.3. El tacto y el sistema somatosensorial ................................................ 56  \n4.3.1. Cómo funciona y efectos del envejecimiento .......................... 56  \n4.3.2. Algunos consejos para prevenir lesiones o complicaciones derivadas de posibles cambios en la percepción táctil y desensaciones ............................................................................... 58  \n4.4. El olfato y el gusto............................................................................... 59  \n4.4.1. Cómo funcionan ....................................................................... 60  \n4.4.2. Efectos del envejecimiento en el olfato y el gusto .................. 60  \n4.4.3. Algunas recomendaciones........................................................ 62  \n4.4.3.1. Ejercitar el sentido del olfato...................................... 62  \n4.4.3.2. Potenciar el sabor de las comidas ............................... 63  \n4.4.3.3. Consejos sobre seguridad............................................ 63  \n4","cbCaiaH8XIydxKgd","https://ap.wps.com/l/cbCaiaH8XIydxKgd","pdf",7598193,4,1,258,"Spanish","es",110,"# Presentación\n# Prólogo\n# Introducción\n# Ámbito I: El envejecimiento y el cerebro\n## Reflexiones sobre el envejecimiento\n## El cerebro. 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