[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-72705-es":3,"doc-seo-72705-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":83},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},72705,687197207057,"Sage","https://ap-avatar.wpscdn.com/davatar_29158cc5080c5b710cf443261637dec0",40,"Salud y Atención Médica","La tecnica de la tortuga: un metodo para el autocontrol de la conducta impulsiva","El documento presenta la técnica de la Tortuga como un método de autocontrol para abordar la conducta impulsiva en niños. Se argumenta la superioridad del control interno frente al control externo y se describen sus efectos a largo plazo, la responsabilidad personal e independencia. La técnica se basa en una secuencia de respuesta ante la palabra clave “tortuga”, relajación muscular y solución de problemas, fomentando además la diferenciación entre aserción y agresión. Se explicita su adecuación por edades y la naturaleza de la conducta disruptiva.","“LA TECNICA DE LA “TORTUGA”: UN METODO PARA EL AUTOCONTROL DE LA CONDUCTA IMPULSIVA”.  \nMarlene Schneider Arthur Robin  \nUniversidad del Estado de Nueva York (Stony Brook) .  \nI. INTRODUCCION  \nA . Objetivos  \nLa pretensión de esta sección es justificar la utilización de la técnica de la Tortuga. Concretamente, después de haber leído esta secciónse ha de saber:  \n1. Que las técnicas de control interno son superiores a las de control externo.  \n2. Que la técnica de la tortuga consta de tres partes.  \n3. Qué técnicas parecidas a la de la tortuga son apropiadas para este control interno, qué otras técnicas análogas se utilizan.  \n4. Para quién es apropiada la técnica de la Tortuga.  \n5. Cómo la técnica de la Tortuga rompe las cadenas disruptivas.  \n6. Cómo la técnica de la Tortuga influye en la autoestima del niño y por qué .  \nB . Superioridad del Control Interno o Autocontrol  \n¿Qué se puede hacer con los niños que fracasan por falta dehabilidades de enfrentamiento, y qué para eliminar su frustración, sus rabietas, el que golpeen a otros niños, el que digan palabrotas,  \nel que fastidien,… y qué se puede hacer para que no sufran innecesariamente por su inhabilidad para controlar sus impulsos…?  \nLa Modificación de Conducta ha desarrollado numerosas técnicasque se ocupan de estos problemas. Típicamente estas técnicas consisten en el uso sistemático de refuerzos y castigos presentados contingentemente a la conducta. Este manual trata de una nueva técnica desarrollada en el POINT OF WOODS SCJOOL. Esta nueva técnica, la de la Tortuga, difiere de otras técnicas de Modificación de Conductas en que está basada en el “auto-control” y no en el control externo de la conducta disruptiva. Se puede enseñar al niñoa controlar sus propias conductas disruptivas en lugar de que externamente se le controle. Se cree que el autocontrol es preferible al control externo porque:  \n1. Es más fácil de enseñar y administrar  \n2. Tiene más efectos a largo plazo  \n3. Es una habilidad que se precisa para vivir en nuestra sociedad  \n4. El niño está aprendiendo a coger responsabilidades por sí mismo y a ser independiente  \n5. Se le enseña a expresar y ejecutar sus necesidades de una forma apropiada.  \nC . ¿Qué es la Tortuga?  \n¿En qué consiste la técnica de la Tortuga? Esta técnica utiliza la analogía de la tortuga, la cual como bien se sabe, se repliega dentrode su concha cuando se siente amenazada.  \nDe la misma manera, se enseña al niño a replegarse dentro del caparazón imaginario cuando se sienta amenazado, al ni poder controlar sus impulsos y emociones ante estímulos ambientales, etc. En la práctica:  \n• Se enseña al niño a responder ante la palabra clave “tortuga”, encogiéndose, cerrando su cuerpo, metiendo la cabeza entre sus brazos.  \n• Después de que el niño ha aprendido a responder a la tortuga, se lo enseña a relajar sus músculos mientras hace la tortuga. La relajación es incompatible con la elevación de la tensión delos músculos necesaria para mostrar una conducta disruptiva/agresiva y, por tanto, decrece la probabilidad de laocurrencia de esta conducta.  \n• Enseña al niño a utilizar las técnicas de solución de problemas para evaluar las distintas alternativas para manejar la situación que le ha llevado a hacer la tortuga. Esta tercera parte de la secuencia TORTUGA-RELAJACION- SOLUCION DE PROBLEMAS se puede enseñar de distintas formas, en un grupo de discusión, contando una historia, modelando, haciendo role-playing y con refuerzo directo, etc.  \nSe instruye a los niños en cada paso de la técnica hasta que tengan el dominio de la misma y entonces se puede pasar a la etapasiguiente. De esta manera, paso por paso, queda asegurado que todos los niños han aprendido el procedimiento.  \nD . Expresión de sentimientos  \nLa técnica de la Tortuga puede ayudar a los niños a aprender a expresar sus sentimientos. 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