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Incluye apartados para saber cómo llegar (metro, autobús, compartir coche y biblioteca) y cómo organizar la actividad del centro. Desarrolla herramientas para afrontar la vida universitaria mediante la gestión emocional, la gestión del tiempo y técnicas de estudio, además de sesiones y estrategias de planificación. 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Cómo llegar ............................................................................................................................................. 5  \n2.1.-Metro .............................................................................................................................................. 5  \n2.2.-Autobús .......................................................................................................................................... 5  \n2.3.-Compartir coche ............................................................................................................................. 5  \n2.4.-Biblioteca ........................................................................................................................................ 6  \n2.5.-Cómo se organiza la actividad del centro ....................................................................................... 6  \n3.-Cómo afrontar la vida universitaria ....................................................................................................... 7  \n3.1.-Gestión emocional .......................................................................................................................... 7  \n3.2.-Gestión del tiempo ......................................................................................................................... 8  \n3.2.1.-Ciclo de gestión del tiempo ..................................................................................................... 8  \n3.2.2.-Estrategia ................................................................................................................................. 8  \n3.2.3.-Retrospección .......................................................................................................................... 9  \n3.2.4.-Sesiones de estudio ................................................................................................................. 9  \n3.2.5.-Al estudiar:............................................................................................................................... 9  \n4.-Servicios de la UMA ............................................................................................................................. 10  \n4.1.-Acción Social ................................................................................................................................. 10  \n4.2.-Alojamiento UMA ......................................................................................................................... 10  \n4.3.-UDA Psicología, Logopedia, Fisioterapia y Podología................................................................... 10  \n4.4.-Oficina de Atención al Estudiante ................................................................................................ 11  \n4.5.-Oficina de Atención a la Discapacidad.......................................................................................... 11  \n4.6.-Oficina del Defensor Universitario ............................................................................................... 11  \n4.7.-Movilidad ...................................................................................................................................... 11  \n4.8.-Unidad de Igualdad....................................................................................................................... 12  \n4.9.-Comisión de Convivencia .............................................................................................................. 12  \n4.10.-Empleabilidad .....................................................................................................","cbCaibWZkBLosI4y","https://ap.wps.com/l/cbCaibWZkBLosI4y","pdf",1644333,"Spanish","# Introducción\n# Cómo llegar\n## Metro\n## Autobús\n## Compartir coche\n## Biblioteca\n## 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