[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-72700-es":3,"doc-seo-72700-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":89},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},72700,687197207057,"Sage","https://ap-avatar.wpscdn.com/davatar_29158cc5080c5b710cf443261637dec0",22,"Relatos y Novelas","Historia de una Tortuga: Cuento de la Técnica de la Tortuga","Historia de una tortuga joven, Tortuguita, que rechaza el colegio por rabia, desatención y frustración ante las tareas. Tras sentirse “una tortuga muy mala”, conoce a una tortuga sabia que comparte un secreto: usar la concha como refugio para calmarse cuando surja la irritación. Tortuguita aplica la técnica, controla su conducta, resuelve errores con ayuda y mejora su relación con la clase. El relato muestra cómo la autorregulación transforma el rendimiento y los vínculos.","[ACANPADAH](ACANPADAH. www.acanpadah.org)[. ](ACANPADAH. www.acanpadah.org)[www.acanpadah.org](ACANPADAH. www.acanpadah.org)  \nAsociación Cántabra de Padres de Ayuda al Déficit de Atención y/o Hiperactividad  \nCUENTO UTILIZADO PARA LA PRESENTACIÓNDE LA TÉCNICA DE LA TORTUGA  \nHistoria de una tortuga  \nEn una época muy remota vivía una tortuga joven y elegante. Tenia   años de edad y justo entonces acababa de empezar   curso. Se llamaba Tortuguita.  \nA Tortuguita no le gustaba ir al colegio. Prefer ía estar en casa con su madre y su hermanito. No quería estudiar ni aprender nada de nada; s ólo le gustaba correr y jugar con sus amigos o pasar las horas muertas viendo la televisi ón. Le parecía horrible tener que hacer cuentas y más cuentas; y aquellos horribles problemas de matemáticas que nunca entendía. Odiaba con toda el alma leer y lo hacía bastante mal y era incapaz de acordarse de apuntar los deberes que le mandaban. Tampoco se acordaba nunca de llevar los libros al colegio.  \nEn clase, jam ás escuchaba a la profesora y se pasaba el rato haciendo ruidos que volv ían locosa todos. Cuando se aburría, y sucedía muy a menudo, interrump ía la clase chillando o diciendo tonterías que hacían reír a todos. En ocasiones, intentaba trabajar pero lo hac ía rápido para terminar cuanto antes y se volvía loca de rabia cuando, al final le dec ían que lo había hecho mal. Cuando esto sucedía arrugaba las hojas o las rompía en mil pedazos. Así transcurrían los días.  \nCada mañana, camino del colegio, se decía a sí misma que iba a esforzarse todo lo posible para que no la castigasen en todo el día. Pero, al final, sie mpre acababa metida en algún lío. Casi siempre se enfurecía con alguien y se peleaba constantemente, aunque sólo fuera porque creía que el que le había empujado en la cola, lo había hecho a propósito. Se encontraba siempre metida en dificultades y empezó a estar harta del colegio. Además, una idea empezó a rondarle por la cabeza; «soy una tortuga muy mala», se decía. Estuvo pensando esto mucho tiempo sintiéndose mal, muy mal.  \nUn día, cuando se sentía más triste y desanimada que nunca, se encontró con la tortuga más grande y más vieja de la ciudad. Era una tortuga sabia, tenía por lo menos 100 años y su tamaño era enorme. La tortuga sabia se acercó a Tortuguita y le preguntó qué le ocurría. Tortuguita tardó en responder impresionada por semejante tamaño. Pero la vieja tortuga era tan bondadosa como grande y estaba deseosa de ayudarla. «¡Hola!», dijo con voz inmensa y rugiente, «voy a contarte un Secreto. ¿No comprendes que llevas sobre ti la solución para los problemas que te agobian?»  \nMateriales para la Escuela de Padres 2010 1  \n[ACANPADAH](ACANPADAH. www.acanpadah.org)[. ](ACANPADAH. www.acanpadah.org)[www.acanpadah.org](ACANPADAH. www.acanpadah.org)  \nAsociación Cántabra de Padres de Ayuda al Déficit de Atención y/o Hiperactividad  \nTortuguita no sabia de qué le estaba hablando. «¡Tu caparazón, tu caparazón!», exclamó la tortuga sabia, «¡para eso tienes una coraza! Puedes esconderte en su interior siempre que te des cuenta de que lo que estás haciendo o diciendo te da rabia. Entonces, cuando te encuentres dentro de tu concha dispondrás de un momento de tranquilidad para estudiar tu problema ybuscar la mejor solución. Así que, ya lo sabes, la próxima vez que te irrites, méteteinmediatamente en tu caparazón» .  \nA Tortuguita le gustó la idea y estaba impaciente por probar su nuevo secreto en el colegio. Llegó el día siguiente y, de nuevo, Tortuguita cometió un nuevo error que estropeó su hoja de papel blanca y reluciente, empezó a experimentar otra vez sentimientos de furia y rabia, y cuando estaba a punto de perder la paciencia y arrugar la hoja, se acordó de lo que le había dicho la vieja tortuga. Rápida como el rayo, encogió sus brazos, piernas y cabeza, apretándolas contra su cuerpo, deslizándose hacia el interior de su caparazón. Permaneció así hasta que tuvo tiempo de pensar que era lo mejor que podía hacer para reso","cbCairCYKwPewLlv","https://ap.wps.com/l/cbCairCYKwPewLlv","pdf",17922,4,1,2,"Spanish","es",110,"# Historia de una tortuga\n## Problemas en el colegio\n## El encuentro con la tortuga sabia\n## El secreto y su aplicación\n## Resultado final","[{\"question\":\"Por qué Tortuguita no quería ir al colegio?\",\"answer\":\"No le gustaba estudiar y se frustraba con las tareas, especialmente las matemáticas. También tenía dificultades para escuchar, recordar deberes y llevar los libros, lo que la metía constantemente en líos.\"},{\"question\":\"Qué secreto le enseña la tortuga sabia a Tortuguita?\",\"answer\":\"Le explica que su caparazón es una coraza: cuando la rabia aparezca, puede esconderse dentro para tomar un momento de tranquilidad y pensar en la mejor solución.\"},{\"question\":\"Cómo cambia la conducta de Tortuguita cuando aplica el secreto?\",\"answer\":\"En lugar de perder la paciencia, se encoge y se “mete” en su caparazón para calmarse. Luego resuelve el problema con cuidado, su maestra valora el autocontrol y finalmente aprueba y recupera amistades.\"}]",1784038811,3,{"code":4,"msg":31,"data":32},"ok",{"site_id":25,"language":24,"slug":33,"title":13,"keywords":34,"description":14,"schema_data":35,"social_meta":84,"head_meta":86,"extra_data":88,"updated_unix":28},"story-of-a-turtle-turtle-technique-story","",{"@graph":36,"@context":83},[37,51,66],{"@type":38,"itemListElement":39},"BreadcrumbList",[40,44,47,49],{"item":41,"name":42,"@type":43,"position":21},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",{"item":45,"name":46,"@type":43,"position":22},"https://docshare.wps.com/es/document/","Document",{"item":48,"name":12,"@type":43,"position":29},"https://docshare.wps.com/es/document/relatos-y-novelas/",{"item":50,"name":13,"@type":43,"position":20},"https://docshare.wps.com/es/document/story-of-a-turtle-turtle-technique-story/72700/",{"url":50,"name":13,"@type":52,"author":53,"headline":13,"publisher":55,"fileFormat":58,"inLanguage":24,"description":14,"dateModified":59,"datePublished":60,"encodingFormat":58,"isAccessibleForFree":61,"interactionStatistic":62},"DigitalDocument",{"name":9,"@type":54},"Person",{"url":41,"name":56,"@type":57},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-07-30","2026-07-14",true,{"@type":63,"interactionType":64,"userInteractionCount":20},"InteractionCounter",{"@type":65},"ViewAction",{"@type":67,"mainEntity":68},"FAQPage",[69,75,79],{"name":70,"@type":71,"acceptedAnswer":72},"Por qué Tortuguita no quería ir al colegio?","Question",{"text":73,"@type":74},"No le gustaba estudiar y se frustraba con las tareas, especialmente las matemáticas. También tenía dificultades para escuchar, recordar deberes y llevar los libros, lo que la metía constantemente en líos.","Answer",{"name":76,"@type":71,"acceptedAnswer":77},"Qué secreto le enseña la tortuga sabia a Tortuguita?",{"text":78,"@type":74},"Le explica que su caparazón es una coraza: cuando la rabia aparezca, puede esconderse dentro para tomar un momento de tranquilidad y pensar en la mejor solución.",{"name":80,"@type":71,"acceptedAnswer":81},"Cómo cambia la conducta de Tortuguita cuando aplica el secreto?",{"text":82,"@type":74},"En lugar de perder la paciencia, se encoge y se “mete” en su caparazón para calmarse. Luego resuelve el problema con cuidado, su maestra valora el autocontrol y finalmente aprueba y recupera amistades.","https://schema.org",{"og:url":50,"og:type":85,"og:title":13,"og:site_name":56,"og:description":14},"article",{"robots":87,"canonical":50},"index,follow",{"doc_id":7,"site_id":25},{"code":4,"msg":5,"data":90},[91,96,100,104,108,112,116,118,122,126],{"id":92,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":93,"show_sort_weight":94,"slug":95},39,"Cómic",60,"comic",{"id":97,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":98,"show_sort_weight":94,"slug":99},43,"Estilo de Vida","lifestyle",{"id":101,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":102,"show_sort_weight":94,"slug":103},38,"Examen","exam",{"id":105,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":106,"show_sort_weight":94,"slug":107},44,"General","general",{"id":109,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":110,"show_sort_weight":94,"slug":111},41,"Investigación e Informes","research-report",{"id":113,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":114,"show_sort_weight":94,"slug":115},37,"Literatura","literature",{"id":11,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":12,"show_sort_weight":94,"slug":117},"story-novel",{"id":119,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":120,"show_sort_weight":94,"slug":121},42,"Religión y Espiritualidad","religion-spirituality",{"id":123,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":124,"show_sort_weight":94,"slug":125},40,"Salud y Atención Médica","healthcare",{"id":127,"doc_module":4,"doc_module_name":46,"category_name":128,"show_sort_weight":94,"slug":129},24,"Tecnología","technology"]