[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-156634-es":3,"doc-seo-156634-110":31,"detail-sidebar-cat-0-es-110":92},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":28,"seo_description":14,"update_tm":29,"read_time":30},156634,1374402968488,"Đào","https://ap-avatar.wpscdn.com/davatar_29158cc5080c5b710cf443261637dec0",43,"Estilo de Vida","Guía de Entrenamiento de Voleibol de Olimpiadas Especiales","Guía de entrenamiento de voleibol para Olimpiadas Especiales, orientada a entrenadores, voluntarios y atletas con discapacidad intelectual. El contenido presenta el propósito del programa, agradecimientos y criterios de planificación para una temporada de entrenamientos y competición. Incluye lineamientos para fijar metas realistas y desafiantes, comprender limitaciones individuales, identificar fortalezas y debilidades, formular objetivos medibles y comunicarlos de forma positiva, fortaleciendo motivación y confianza deportiva en las sesiones.","Guías de Entrenamiento  \nBienvenido a Olimpiadas Especiales Voleibol  \nReconocimientos  \nOlimpiadas Especiales desea agradecer a los profesionales, voluntarios, entrenadores y atletas que ayudaron en la producción de la Guía de Entrenamiento de Voleibol. Ellos nos ayudaron a hacer realidad la misión de Olimpiadas Especiales de ofrecer entrenamientos y competiciones deportivas anuales de una gran variedad de deportes de estilo olímpico para personas de ocho años de edad y mayores con discapacidad intelectual, dándoles continuamente la oportunidad de desarrollar una condición física, demostrar valor, experimentar diversión y de participar compartiendo talento, destrezas y amistad con sus familias y otros atletas de Olimpiadas Especiales y de toda su comunidad.  \nOlimpiadas Especiales agradece sus ideas y comentarios para tenerlas en consideración en las futuras revisiones de esta guía. Pedimos disculpas si, por algún motivo, algún reconocimiento ha sido omitido inadvertidamente.  \nAutores que han contribuido  \nAldis Berzins, Special Olympics, Inc. Medalla de Oro Olímpica en 1984 con el equipo norteamericano de voleibol masculino.  \nScott Buss, Special Olympics de California del Sur. Jefe Deportivo de Voleibol.  \nJohn Kessel, Voleibol EE.UU. Director del desarrollo de miembros y programas de discapacitados.  \nDaniel Leake, Special Olympics Virginia y Special Olympics, Inc. Delegado técnico de voleibol.  \nMaureen Marek, Director. Campeonatos Unificados Nacionales de Voleibol Ryan Murphy, Special Olympics, Inc.  \nJoe Sharpless, Special Olympics, Inc. Delegado técnico de voleibol.  \nDenise Tallon, Mundiales de Verano de Olimpiadas Especiales 2003. Comisario deportivo de voleibol.  \nEspecial agradecimiento a las siguientes personas por toda su ayuda y apoyo  \nAmerican Sports Centers—Anaheim, CA USA. Ubicación de los videos de voleibol de Olimpiadas Especiales Floyd Croxton, Special Olympics, Inc. Atleta.  \nKarch Kiraly, 3 veces Medalla de Oro Olímpica. Jugador de voleibol profesional.  \nDave Lenox, Special Olympics, Inc.  \nPaul Whichard, Special Olympics, Inc.  \nSpecial Olympics North America.  \nSpecial Olympics Southern California.  \nJesús Cabrera  \nKeith Brigman  \nBeckie White Voleibol EE.UU.  \nEquipo de Voleibol Nacional Masculino de EE.UU.  \nUn agradecimiento especial a Hugh McCutcheon por su cooperación al hacer que miembros del equipo norteamericano de voleibol nos hayan ayudado durante las demostraciones que ilustran esta guía.  \nLos videos los protagonizan atletas de Olimpiadas Especiales de California del Sur, Orange County.  \nKeith Ciminski  \nClint Fink  \nJosé González  \nChris Iriarte  \nCarlos Méndez  \nLilia Méndez  \nÁngel Mesa  \nJosh Padiernos  \nAna Karina Pérez  \nRamiro Prado  \nJeffrey Vargas  \nJessica Verasteugi  \nLos videos los protagonizan atletas del equipo de voleibol nacional masculino de EE.UU. Ryan Millar  \nVoleibol de Olimpiadas Especiales  \nPlanificación de una temporada de entrenamientos y competición de  \nvoleibol  \nTabla de Contenidos  \nFijación de metas ........................................................................................................ 5  \nPlanificación de una temporada de entrenamientos y competición de voleibol.........................7  \nComponentes esenciales de la planificación de una sesión de entrenamiento de voleibol ...........8  \nPrincipios para unas sesiones de entrenamiento efectivas ....................................................9  \nConsejos para dirigir una buena sesión de entrenamiento .................................................. 10  \nCompeticiones de prácticas de voleibol ......................................................................... 12  \nSelección de los miembros del equipo ........................................................................... 13  \nCreación de un involucramiento significativo en Unified Sports® ...................................... 14  \nHoja de evaluación de destrezas del voleibol ..............................................","cbCaiqe6ZFgZJQ1K","https://ap.wps.com/l/cbCaiqe6ZFgZJQ1K","pdf",2191751,2,1,105,"Spanish","es",110,"# Fijación de metas\n# Planificación de una temporada de entrenamientos y competición de voleibol\n## Componentes esenciales de la planificación de una sesión de entrenamiento de voleibol\n## Principios para unas sesiones de entrenamiento efectivas\n## Consejos para dirigir una buena sesión de entrenamiento\n## Competiciones de prácticas de voleibol\n## Selección de los miembros del equipo\n## Creación de un involucramiento significativo en Unified Sports®\n## Hoja de evaluación de destrezas del voleibol","[{\"question\":\"Cómo se deben fijar metas para cada atleta en el entrenamiento?\",\"answer\":\"Las metas deben ser reales, desafiantes y personalizadas, basadas en la comprensión de las limitaciones individuales. 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