[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-44187-es":3,"doc-seo-44187-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":92},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},44187,8796095461610,"Oliver","https://ap-avatar.wpscdn.com/davatar_276721f389ce27ea32af1340a28f341c",40,"Salud y Atención Médica","Guía del TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)","Guía educativa sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) basada en extractos de un libro de pacientes. Explica qué es la obsesión y qué significa la compulsión para neutralizar o aliviar el malestar, con ejemplos cotidianos. Incluye un inventario para evaluar el TOC, casos ilustrativos y una orientación sobre cómo resolver el problema mediante tratamiento psicológico y farmacológico. Desarrolla también tipos de obsesiones, compulsiones, factores que lo desencadenan y su mantenimiento.","Visita [ansede.com](ansede.com) – la web de la ansiedad   \nGuía del TOC  \n(Trastorno Obsesivo-Compulsivo)  \n[de ansede.com](de ansede.com)  \npor  \nDr. Pedro Moreno  \nPsicólogo especialista en Psicología Clínica  \n― basado en extractos del libro:  \nDominar las obsesiones. Una guía para pacientes.‖ de Pedro Moreno, Julio C. Martín, Juan García y Rosa Viñas Publicado en 2008 por la editorial Desclée de Brouwer  \nVersión 1.0 de la Guía del TOC  \nVisita [la web ](la web www.ansede.com)[www.ansede.com](la web www.ansede.com)[ ](la web www.ansede.com)para descargar la última versión disponible de esta guía.  \nGracias.  \nVisita [ansede.com](ansede.com) – la web de la ansiedad   \n\n| Sobre esta guía |\n| --- |\n| La información y/o los ejercicios propuestos deben entenderse como material educativo que puede ayudar al lector a comprender la ansiedad y el miedo patológico. Sin embargo, esta guía no debe emplearse para reemplazar el diagnóstico y el tratamiento de un profesional experto en salud mental.\u003Cbr>Para conseguir más información sobre la superación de la ansiedad y el miedo se puede visitar la página web del Instituto Ansede: [http://www.ansede.com](http://www.ansede.com).\u003Cbr>Esta guía es una versión modificada de algunos extractos de libro “Dominar las obsesiones. Una guía para pacientes”, escrito por los especialistas Pedro Moreno, Julio C. Martin, Juan García y Rosa Viñas , y que ha sido publicado por la Editorial Desclée de Brouwer, 2008. Dicho libro puede conseguirse en librerías de España, América Latina y sur de Estados Unidos. También puede solicitarse directamente a la editorial. |\n\n\n| Sobre cesiones del copyright |\n| --- |\n| Usted tiene permiso para reenviar este documento a familiares y amigos. De hecho, le animamos a facilitar una copia de este documento a todos sus seres queridos. Sin duda, la mejor herramienta para prevenir la ansiedad es la información.\u003Cbr>Sin embargo, si desea reproducir este documento con fines comerciales necesita permiso escrito del autor y la editorial, con independencia del medio empleado.\u003Cbr>No tiene permiso para modificar, resumir o extractar la información aquí contenida. |\n\nVisita [ansede.com](ansede.com) – la web de la ansiedad   \nContenido  \nIntroducción: ¿Soy obsesivo? ........................................ 4  \nInventario para evaluar el TOC ................................. 6  \nAlgunos casos de personas que sufren TOC............. 8  \n¿Cómo puedo resolver mi problema?...................... 16  \nTratamiento psicológico ....................................... 16  \nTratamiento farmacológico .................................. 17  \nLee esto antes de continuar: plan de la obra ........... 18  \nPistas para entender el TOC ......................................... 20  \nTipos de obsesiones y compulsiones ....................... 22  \nObsesiones más frecuentes .................................. 22  \nCompulsiones más frecuentes ............................. 25  \nTOC parece, pero no es ............................................ 28  \nPreocupaciones de la vida cotidiana ................... 28  \nVolverse loco ........................................................ 29  \nComienzo, desarrollo y frecuencia del TOC .......... 31  \nPor qué surge y cómo se mantiene el TOC ................. 32  \nGenes ―obsesivógenos‖............................................ 32  \nExperiencias psicológicas ―obsesivógenas‖........... 34  \nDesencadenantes del TOC ....................................... 38  \nAcontecimientos vitales estresantes .................... 38  \nLa importancia del estado de ánimo.................... 39  \nEl TOC surge y se mantiene .................................... 41  \nPara ampliar la información aquí contenida ....... 42  \nVisita [ansede.com](ansede.com) – la web de la ansiedad   \nINTRODUCCIÓN: ¿SOY OBSESIVO?  \nEn el lenguaje cotidiano empleamos a menudo expresiones como ―obsesivo‖,―perfeccionista‖ o ―maniático‖ para referirnos a formas de comportarnos que pueden ser problemáticas y causarnos gran ","cbCaib0gVN14j6Mz","https://ap.wps.com/l/cbCaib0gVN14j6Mz","pdf",540888,6,1,42,"Spanish","es",110,"# Introducción: ¿Soy obsesivo?\n# Inventario para evaluar el TOC\n# Casos de personas que sufren TOC\n# ¿Cómo puedo resolver mi problema?\n## Tratamiento psicológico\n## Tratamiento farmacológico\n# Pistas para entender el TOC\n## Tipos de obsesiones y compulsiones\n## Obsesiones más frecuentes\n## Compulsiones más frecuentes\n# TOC parece, pero no es\n# Comienzo, desarrollo y frecuencia del TOC\n# Por qué surge y cómo se mantiene el TOC\n## Genes \"obsesivógenos\"\n## Experiencias psicológicas \"obsesivógenas\"\n## Desencadenantes del TOC\n# Para ampliar la información aquí contenida","[{\"question\":\"Qué es el TOC y por qué se considera problemático?\",\"answer\":\"El TOC se caracteriza por obsesiones que aparecen de forma espontánea y repetitiva, causando gran malestar y ocupando mucho tiempo, lo que deteriora la calidad de vida. 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