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Incluye secuencias para actividades escolares, estrategias de gestión emocional y herramientas para la autorregulación. 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 \naPROFEAL.UAR0  \nPRIMERO/DESPUS  \niCada pequeno paso  \nme ayuda a tener un gran da!  \naPROFEAL.UAR0  \n# NORMASVISUALESDEL AULA\n\n;JUNTOS HACEMOS  \nUN AULA FELIZ!  \n@PROFEAL.UARO  \n# EMOCIONESBASICAS\n\nTERMÓMETROEMOCIONALMUYINTENSONecesitoayudapara calmarmeINTENSOMe cuestacontrolarloMEDIOMe sientoasíSUAVEEstoy bien,en calmaTRANQUILOMe sientoen pazTRANQUILONECESITO AYUDA  \nTodas mis emocionesMe siento en calma,No puedo solo,necesito que alguienson válidas.relajado y en paz.  está bien ser yo!Puedo sentirlas,iEstá bien sentir,expresarlas yestá bien pedir ayuda,pedir ayuda.está bien ser yo!  \nPROFEAL.UARO  \n# ESTRATEGIASDE CALMA\n\nRespirar despacioContar hasta 1012345678910Respiro lento y profundoCuento despaciopara sentirme tranquilo.hasta 10.Pedir un abrazoPedir un abrazo me ayudapara calmarme.a sentirme mejor.y recuperar la calma.a relajarme.iPuedo calmarme!Tengo estrategias que me ayudany me hacen sentir bien.  \nPROFEAL.UARO  \n;Manos limpias,manos sanas!  \n# PREPARAR\n\n@PROFEAL.UARO  \n@PROFEAL.UARO  \nRECUERDA  \n☆ Soy respetuoso☆ Cuido el comedor  \n☆ Disfruto el momento  \n☆ jJuntos lo hacemos mejor!  \nCOMER TRANQUILOCOMEMOSEN PAZY CONALEGRÍAComo en silencio,saboreo mi comiday respeto a mis companeros.  \nPEQUENAS ACCIONES,  \nGRANDES HÁBITOS","cbCaircntMGSNCTu","https://ap.wps.com/l/cbCaircntMGSNCTu","pdf",9923832,21,"Spanish","# Rutinas del Aula\n## Pasos para la jornada escolar\n# Normas y Emociones\n## Termómetro emocional\n## Estrategias de calma\n# Hábitos Saludables\n## Preparación y comedor","[{\"question\":\"¿Qué objetivo tiene este cuaderno de rutinas?\",\"answer\":\"El objetivo es ayudar a los niños a organizar su día y desarrollar autonomía mediante apoyos visuales y estrategias de gestión emocional.\"},{\"question\":\"¿Qué estrategias se sugieren para mantener la calma?\",\"answer\":\"Se recomienda respirar lento y profundo, contar hasta diez, pedir un abrazo o buscar un momento de relajación para recuperar el equilibrio emocional.\"},{\"question\":\"¿Cómo aborda el cuaderno las emociones de los alumnos?\",\"answer\":\"Utiliza un termómetro emocional para ayudar a los niños a identificar la intensidad de sus sentimientos y validar que todas sus emociones son importantes y válidas.\"}]","Mi Cuaderno de Rutinas Visuales | PDF",1789905259,32]