[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-44256-es":3,"doc-seo-44256-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":91},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},44256,687197207639,"Asher","https://ap-avatar.wpscdn.com/davatar_a8503ba1806abce46bf441b54a3ca4cd",40,"Salud y Atención Médica","Introducción a la Aromaterapia","El documento presenta una introducción a la aromaterapia desde una perspectiva personal y formativa, explicando su evolución y su valor terapéutico. Se aborda el interés por los aceites esenciales, su relación con el estado emocional y el debate entre enfoques científicos y energéticos, defendiendo su complementariedad. El contenido organiza conceptos clave como aceites esenciales y criterios de calidad, métodos de extracción, familias bioquímicas, vías de administración y la forma en que actúan las moléculas aromáticas. Asimismo, resume usos habituales, precauciones, toxicidad, la creación de un diario aromático y fichas de aceites e hidrolatos.","INDICE  \n1. Introducción 4  \n2. Historia de la aromaterapia 6  \n3. ¿ Qué es un aceite esencial ? 11 Precisiones técnicas y definiciones 11 Criterios de calidad 12 Familias botánicas 12  \n4.Métodos de extracción de los aceites esenciales 14 Destilación 14  \nExpresión 14  \nExtracción por CO2 supercrítico 14  \nEnfleurage 14  \nAbsolutos 14  \n5.Familias Bioquímicas 15  \n1. Alcoholes 16  \n2. Aldehídos 17  \n3. Cetonas terpénicas ( acabados en-ona ) 18  \n4. Óxidos terpénicos 18  \n5.Fenoles metil-éter 18  \n6.Ésteres ( formados de la reacción de un ácido y un alcohol) 19  \n7. Monoterpenos ( HC10 ) 19  \n8. Sesquiterpenos (HC15 ) 19  \n9. Lactonas ( L ) 20  \n10.Cumarinas (C ) 20  \n11.Ftálidos 20  \n6.Vías de administración 22  \nVía cutánea 22  \nPenetración de los diferentes aceites vegetales en la piel 23  \nOTRAS VÍAS DE PENETRACIÓN 25  \nVía olfativa 25  \n7. MODO DEACCIÓN DE LAS MOLÉCULASAROMÁTICAS 26 Acción sobre el terreno 26  \n8.Usos principales de los aceites esenciales 29 Baño 29  \nBaño de Pies o Manos 29  \nHigiene de dientes y cavidad oral 29  \nCompresas 29  \nInhalaciones 29  \nAerosol 29  \nDifusores 29  \nInhalación 29  \nVía interna 29  \nIrrigaciones vaginales 29  \nEnvolvimientos 29  \nMasaje 29  \n9.Precauciones de empleo 30  \n10.Toxicidad 31  \nFotosensibilizacion 31  \nNefrotoxicidad 31  \nAlergias 31  \nDermocausticidad y necrosis 31  \nHepatotoxicidad 31  \nNeurotoxicidad y acción abortiva 31  \n11. Elaboración de un diario aromático 32  \n¿ De qué manera ? 32  \nDIARIO AROMÁTICO 32  \n12. Fichas de aceites esenciales 34  \nARBOLDE TÉ 34  \nManzanilla Romana 36  \nLimón 37  \nMenta 38  \nYlang-ylang 39  \nBergamota 40  \nRomero qt cineol 41  \nLavanda 42  \nNeroli 43  \nGeranio 44  \nSiempreviva 45  \nAbeto Negro 46  \nJara 47  \nNardo 48  \nFragonia49  \n13.Las mejores sinergias 52  \nCosmética y belleza 52  \nSalud 53  \nBaños 55  \n14.HIDROLATOS 56  \nMANZANILLA AZUL 59  \n( matricaria chamomila) 59  \nMANZANILLA ROMANA 60  \n( chamaemelum nobilis ) 60  \nCIPRES 61  \n( cupressus sempervirens ) 61  \nNEROLI 62  \n( citrus aurantium ) 62  \nENEBRO 63  \n(juniperus communis ) 63  \nGERANIO 64  \n(pelargonium asperum ) 64  \nLAUREL 65  \n(laurus nobilis) 65  \nLAVANDA 66  \n( lavandula angustifolia, vera ) 66 MENTA PIPERITA 67  \n( menta X piperita ) 67  \nMIRTO 68  \n( myrtus communis ) 68  \nROMERO 69  \n( rosmarinus officinalis ) 69  \nROSA 70  \n( rosa damascena ) 70  \nSALVIA SCLEREA 71  \n( salvia sclerea ) 71  \nBIBLIOGRAFÍA 72  \n1. Introducción  \nCuando tuve mi primer contacto con la Aromaterapia fue ya hace 18 años en un curso de tres días al que me invitaron por casualidad mientras estudiaba estética. Me fascinó la materia pero echando la vista atrás me doy cuenta que hay momentos para todo en la vida y aquel no era el mío con los aceites esenciales, pero sí me dejó la miel en los labios y el recuerdo de que aquello sí meinteresaba enormemente. Por ello cuando años después volví a retomar ya no partía de cero, sobretodo en ilusión.  \nDespués vino la acupuntura y la bioenergética, lo cual me llenó casi por completo. Sólo le encontraba una pega y es que a pesar de que la primera premisa es que toda alteración viene de un desequilibrio energético en medicina China y que el estado emocional es un gran agravante de cualquier tratamiento, no hay muchas armas para tratar este factor más que con agujas. Aquí en Occidente, no hay muchas personas dispuestas a ir a un lugar a tratarse y que le claven agujas. No forma parte de nuestra cultura.  \nPosteriormente he realizado formaciones de fitoterapia y terapias naturales viendo siempre el mismo esquema que corresponde a un tratamiento de eliminación de los síntomas aunque sea con productos que provienen de la naturaleza.  \nPor ello encontré el matrimonio perfecto con los aceites esenciales. Lo fascinante de los aceiteses que te dan lo que quieres, para ello están las diferentes vertientes que engloban la Aromaterapia.  \nCuando realicé la formación de aromaterapia científica en Paris con Pierre Franchomme me di cuenta de que a pesar de que l","cbCaipRg2JYmgSMf","https://ap.wps.com/l/cbCaipRg2JYmgSMf","pdf",2458622,4,1,72,"Spanish","es",110,"# Introducción\n# Historia de la aromaterapia\n# Qué es un aceite esencial\n## Precisiones técnicas y definiciones\n## Criterios de calidad\n## Familias botánicas\n# Métodos de extracción de los aceites esenciales\n## Destilación\n## Expresión\n## Extracción por CO2 supercrítico\n## Enfleurage\n## Absolutos\n# Familias bioquímicas\n## Alcoholes\n## Aldehídos\n## Cetonas terpénicas\n## Óxidos terpénicos\n## Fenoles metil-éter\n## Ésteres\n## Monoterpenos\n## Sesquiterpenos\n## Lactonas\n## Cumarinas\n## Ftálidos\n# Vías de administración\n## Vía cutánea\n## Otras vías de penetración\n## Vía olfativa\n# Modo de acción de las moléculas aromáticas\n## Acción sobre el terreno\n# Usos principales de los aceites esenciales\n# Precauciones de empleo\n# Toxicidad\n## Fotosensibilización\n## Nefrotoxicidad\n## Alergias\n## Dermocausticidad y necrosis\n## Hepatotoxicidad\n## Neurotoxicidad y acción abortiva\n# Elaboración de un diario aromático\n## Diario aromático\n# Fichas de aceites esenciales\n# Las mejores sinergias\n# Hidrolatos","[{\"question\":\"Qué enfoque propone el documento para entender la aromaterapia?\",\"answer\":\"Defiende una comprensión experiencial y global: no basta con memorizar moléculas, sino vivir la aromaterapia. 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