[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-43830-es":3,"doc-seo-43830-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":92},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},43830,3848291630094,"Emma Wilson","https://eur-avatar.wpscdn.com/davatar_085a072bc5b1113ac321206ff7593b45",40,"Salud y Atención Médica","Concepto de Gimnasia, A C L E Deporte y Educación Física","El texto desarrolla el concepto de gimnasia, destacando su origen etimológico y su relación con el movimiento dinámico y el sentido estético. Presenta definiciones de la gimnasia terapéutica, educativa y competitiva, y describe sus características deportivas. Explica el marco de la gimnasia moderna regulada por la Federación Internacional y enumera seis disciplinas. Además, detalla objetivos generales, finalidad para la calidad de vida y un recorrido histórico desde Grecia, Egipto, Creta y Roma hasta aportes chinos e indios.","Concept o de gimnasia  \nAC LE , DEPORT E Y E DUC ACI Ó N F Í SICA  \nCONCEPTO DE GINMASIA:  \nEl término gimnasia es de origen latino y procede del griego por el concepto gymnazo, que significa \"ejercitar\". Desde el momento en que se busca un sentido estético a los ejercicios gimnásticos, aparece otra definición mucho más acorde con el sentido dinámico, veloz, de movimiento sincrónico, de prueba, fuerza, y elasticidad; es decir, se relaciona directamente con el arte.  \nLa Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicosdiseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. La gimnasia terapéutica consiste en una serie de ejercicios seleccionados que ayudan asuavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas. La gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticas que comprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad. La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de las cuales puntúan por separado para determinar un ganador. Es un deporte que se caracteriza por la realización de secuencias de movimientos y en la que hay que poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad , la agilidad y la fuerza.  \nLa gimnasia moderna regulada a través de la Federación Internacional de Gimnasia está compuesta por seis disciplinas: general, artística, aeróbica, acrobática, rítmica y trampolín. La gimnasia es una de las tantas disciplinasolímpicas, siendo la rítmica y la artística las más conocidas por su recurrente competencia en los Juegos Olímpicos. En tanto, la modalidad de trampolín es la más nueva y la última en incorporarse a las olimpíadas, desde Sydney 2000  \n OBJETIVOS:  \n1) El objetivo de la gimnasia moderna consiste en desarrollar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo humano. Estas dos cualidades son, junto con la destreza, las condiciones esenciales de la eficacia de nuestros movimientos, de la disponibilidad de nuestro cuerpo, tanto en la vida corriente como en la deportiva. Estas cualidades definen para el no deportista la \"forma física\"satisfactoria. Y tiene comofinalidad el funcionamiento satisfactorio de las articulaciones y los músculos, que es la mejor manera de combatir el endurecimiento y la atrofia y de conservar durante el mayor tiempo posible un buen estado físico.  \n2) Objetivos de la Gimnasia Gral.  \nLos objetivos de la gimnasia básica van de común acuerdo con los intereses de laeducación física y por lo tanto, la gimnasia se preocupa por:  \n􀁸 El desarrollo armónico y correcto del organismo, lo cual es la base de una buena Salud.  \n􀁸 La formación de una amplia gama de hábitos habilidades con la intenciónde solucionar problemas concretos de la vida diaria.  \n􀁸 El desarrollo e incremento de las calidades físicas.  \n􀁸 La educación de las cualidades morales y volitivas (respecto a las demás, disciplinas, valor, fuerza de voluntad, etc. )  \n􀁸 La creación de las cualidades estéticas.  \nFINALIDAD DE LA GIMNASIA  \nSirve para mejorar nuestra calidad de vida. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominarun número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en elfuturo pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento ydisfrute personal y la relación a los demás.  \nORIGENES DE LA GIMNASIA:  \nDe la gimnasia que conocemos actualmente, encontramos en la antigüedad el origen de dos aparatos: el suelo y el salto. En Grecia se hallaron grabados donde aparecen los primeros trampolines y aparatos gimnásticos para reforzar la musculatura y el aparato locomotor, surgiendo también los primeros ejerciciosacrobáticos.  \nEn Egipto aparecieron grabados con pirámides humanas y evolucionaron las acrobacias, En Creta, los saltos se realizaban sobre toros. Y en Roma aparecieron los primeros caballos de madera. 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