[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-39265-es":3,"doc-seo-39265-110":29},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":4,"is_deleted":4,"is_public":20,"is_downloadable":20,"audit_status":20,"page_count":21,"language":22,"language_code":23,"site_id":24,"html_lang":23,"table_of_contents":25,"faqs":26,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":27,"read_time":28},39265,2336464648322,"Aria","https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/2200025388227c56fec?_k=1778556882303663488",37,"Literatura","En defensa de la felicidad","Tratado sobre la felicidad que propone una guía convincente para individuos que carecen de referencias. El texto plantea si la felicidad es un objetivo real de la existencia y analiza experiencias internas como sufrimiento, engaños del ego, emociones perturbadoras y deseo. Desarrolla una visión ética y social de la felicidad, aborda altruismo, envidia y odio, y explora la posibilidad de mantener claridad incluso en la tormenta o frente a la muerte. Incluye un recorrido práctico hacia la libertad.","MATTHIEU RICAR D  \nAutor de EL MONJE Y EL FILÓSOFO  \n# EN DEFENSA DELA FELICIDAD\n\nUN AUTÉNTICO TRATADO DE LA FELICIDAD,  \nA LA VEZ QUE UNA VALIOSAY CONVINCENTE GUÍA  \nPARA NUESTROS INDIVIDUALISMOS  \nCARENTES DE PUNTOS DE REFERENCIA.  \nURANO  \nMatthieu Ricard  \n# En defensade la felicidad\n\nUn auténtico tratado de la felicidad,a la vez que una convincente guia para nuestrosindividualismos carentes de puntos de referencia  \nTitulo original:Plaidoyer pour le bonheur  \nEditor original:NiLéditions,Paris  \nTraduccion:Teresa Clavel  \nReservados todos los derechos.Quedarigurosamente prohibida,sin la autoriza-ción escrita de los titulares del copyright,bajo las sanciones establecidas en lasleyes,la reproducción parcial o total deesta obra por cualquier medio o procedi-miento,inchuidos la reprografia y el trata-miento informático,así como la distnibu-ción de ejemplares mediante alquiler oprestamo públicos.  \n◎ 2003 by NiL éditions  \n◎ de la traducción:2005 by Teresa Clavel  \n◎ 2005 by EDICIONES URANO,S.A.Aribau,142,pral.-08036 Barcelonawww.mundourano.comwww.edicionesurano.com  \nISBN:978-84-7953-589-6  \nDepósito legal:B.36.288-2007  \nFotocomposición:Ediciones Urano,S.A.Impreso por Romanya Valls S.A.-Verdaguer,1-08786 Capellades(Barcelona)  \nImpreso en Espana-Printed in Spain  \nDedicado a Jigmé Khyentse Rimpoche,a mi hermana Eve,que ha sabido extraer felicidad de la adversidad,y a todos aquellos y aquellas que han inspirado las ideas de este libro.  \n,  \n# Agradecimientos\n\nEste libro es una ofrenda.He puesto enel todo mi corazón,pero nohe inventado nada.Las ideas que he expuesto me las han inspira-do el ejemplo vivo y las ensenanzas recibidas de mis maestros espiri-tuales —Kyabje Kangyur Rimpoché,Kyabje Dudjom Rimpoché,Kyabje Dilgo Khyentse Rimpoché,Su Santidad el XIV Dalai Lama,Kyabje Trulshik Rimpoché,Taklung Tsetrul Pema Wangyal Rimpo-che,Shechen Rabjam Rimpoche,Jigmé Khyentsé Rimpoché y DzigarKongtrul Rimpoché—,así como de todas las personas con las queme he relacionado en este mundo y las experiencias que he vivido.  \nExpreso mi más profunda gratitud a todos los que me han ayu-dado pacientemente a preparar este libro:Carisse y Gerard Bus-quet,por las valiosas sugerencias que no han cesado de hacermedurante todo el proceso de redacción;Dominique Marchal;Chris-tian Bruyat;Patrick Carré;Serge Bruna Rosso;mi madre,Yahne LeToumelin;Yan Reneleau;Yann Devorsine;Raphaele Demandre;Raphael Vignerot;Gerard Godet;Sylvain Pinard;Alain Thomas;JillHeald;Caroline Francq,y muchos amigos más,cuyos comentariosy reflexiones han sido provechosos para formular y ordenar lasideas presentadas aquí.  \nMi editora habitual,Nicole Lattes,ha desempenado un papelfundamental en la concepción de esta obra y en que se haya lleva-do a término,dando los animos necesarios al escritor improvisadoque soy.Los comentarios lúcidos y la bondadosa ayuda de Francoi-se Delivet,de Editions Laffont,me han abierto los ojos sobre dife-rentes formas de iluminar el sentido y la formulación del texto.Sicontinúa siendo imperfecto,el único responsable soy yo.  \n# EN DEFENSA DE LA FELICIDAD\n\nGracias asimismo a Pascal Bruckner, cuya obra La euforia per-  \npetua: sobre el deber de ser feliz, dio a este libro el primer impulso,y  \na Catherine Bourgey, que, con su competencia y su amabilidad  \nacostumbradas, se ha ocupado de presentar esta obra al publico.  \nPor último, la presencia en mi vida del abad de Shechen, Rab-  \njam Rimpoché,nieto de mi maestro Dilgo Khyentsé Rimpoché,yel  \nhecho de que todos los beneficios que reporte la publicación de  \neste libro se dediquen a la realización de los proyectos espirituales  \ny humanitarios inspirados por él, constituyen para mí una constan-  \nte fuente de alegría.  \nIndice  \nAgradecimientos……………………………………………………………………………………9  \n1.Ha dicho felicidad?…………………………………………………………………15  \n2.Es la felicidad el objetivo de la existencia?………………………27  \n3. Un espejo de dos caras……………………………………………………………37  \n4.Los falsos amigos………………………………………………………………………43  \n5.La alquimi","cbCaij9UkQlJoM1b","https://ap.wps.com/l/cbCaij9UkQlJoM1b","pdf",9873667,1,174,"Spanish","es",110,"# Agradecimientos\n# Ha dicho felicidad?\n# Es la felicidad el objetivo de la existencia?\n# Un espejo de dos caras\n# Los falsos amigos\n# La alquimia del sufrimiento\n# Es posible la felicidad?\n# Un lamentable engano. Los velos del ego\n# El rio de las emociones\n# Las emociones perturbadoras y sus remedios\n# El deseo\n# El gran salto hacia la libertad\n# El odio\n# Felicidad y altruismo\n# La felicidad de los humildes\n# Los celos\n# Ver la vida de color dorado, rosa o gris\n# La felicidad en la tormenta\n# Tiempo de oro, tiempo de plomo y tiempo de pacotilla\n# Cautivado por la marea del tiempo\n# Una sociologia de la felicidad\n# La felicidad en el laboratorio\n# La ética, iiencia de la felicidad?\n# Como el torrente que corre hacia el mar… La felicidad en presencia de la muerte\n# Un camino\n# Notas y citas bibliograficas","[{\"question\":\"¿Cuál es la tesis central sobre la felicidad que plantea el libro?\",\"answer\":\"La felicidad no llega de forma automática ni como una gracia del destino; depende de nosotros. 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