[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-69754-es":3,"doc-seo-69754-110":30,"detail-sidebar-cat-0-es-110":91},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":22,"language":23,"language_code":24,"site_id":25,"html_lang":24,"table_of_contents":26,"faqs":27,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":28,"read_time":29},69754,5909877438554,"Maeve","https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/5600025385ad2bf12a7?_k=1778553567797529272",43,"Estilo de Vida","Inteligencia Emocional","Guía educativa sobre la inteligencia emocional y su relación con la inteligencia intrapersonal e interpersonal. Explica los significados de los prefijos “intra” y “inter” y desarrolla ideas para conocerse a uno mismo, identificar emociones y comprender a los demás. Incluye aportes de Madre Teresa de Calcuta y una experiencia radiofónica vinculada a la ecología emocional. Propone una práctica con cuestionario de emociones y un cuento para aprender a calmarse, construir un “caparazón” y refugiarse cuando surge el enfado o la ansiedad.","Inteligencia Emocional  \nInteligenci@SCAMPANAMULTIPLESESCOLAR2012/2013  \n## 1.QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?\n\nLa Inteligencia Emocional une dos tipos de inteligencia:la interpersonal y la intrapersonal.  \n·   Qué significa “INTRA”?Es un prefijo que se pone delante de algunas palabras y que significa “dentro”.  \n·  Qué significa “INTER”?  \nTambién es un prefijo que se coloca delante de algunas palabras y significa “entre”.  \nAsí que “intrapersonal\"es lo mismo que \"dentro de la persona”,e interpersonal,es“entre las personas”.  \nInteligencia Intrapersonal  \nEsta inteligencia hace referencia a cómo nos conocemos a nosotros mismos,a si somos capaces de saber loque sentimos,a la forma en que conseguimos controlary regular los sentimientos.  \nInteligencia Interpersonal  \nEs la capacidad de entender a los demás y lo que sienten,y a nuestras habilidades para relacionarnos conlas demás personas (hacer amigos,trabajar en equipo,defendernos....  \nPROGRMA DE BUENAS PRACTICAS PARA LAINCLUSIONEPduI  \n2FUNDACIÓNMAPFRE  \nInteligencia Emocional  \n## 2.QUIÉN ES QUIÉN?\n\nMADRE TERESA DE CALCUTA  \niCuál es el dia más bello?HoyiEl obstáculo más grande?El miedoiLa raiz de todos los males?El egoismoiLa peor derrota?El desalientoiLa primera necesidad?ComunicarseiEl misterio más grande?La muerteiLa persona más peligrosa?La mentirosaiEl regalo más bello?El perdóniLa ruta más rápida?El camino correctoiEl resguardo más eficaz?La sonrisaiLa mayor satisfacción?El deber cumplidoiLas personas más necesitadas?Los padresiLa cosa más fácil?EquivocarseiEl error mayor?AbandonarseiLa distracción más bella?El trabajoiLos mejores profesores?Los ninosiLo que más hace feliz?Ser útil a los demásiEl peor defecto?El malhumoriEl sentimiento más ruin?El rencoriLo más imprescindible?El hogariLa sensación más grata?La paz interioriEl mejor remedio?El optimismoiLa fuerza más potente del mundo?La feiLa cosa más bellas de todo?El amor  \nEstas palabras son de la Madre Teresa,una mujer entregadaa mejorar la vida de los que más o necesitaban.Nació enAlbania a principios del siglo XX e hizo del amor a los máspobres el trabajo de toda su vida.  \nPuedes conocer más sobre su vida a través de estos links:  \nHistoria de Santa Teresa de Calcuta:  \nParte 1:http://www.youtube.com/watch?v=5f8WnSalh7c  \nParte 2:http://www.youtube.com/watch?v=T0yM0_oX8uQ  \nParte 3:http://www.youtube.com/watch?v=BPdl-5_xZtM  \nInteligencia Emocional  \nBELÉN GARCÍA BELLÓN  \nBelén es una joven espanola con parálisis cerebralinfantil,que presenta en la radio un programa que sellama MAR DE SENTIMIENTOS.  \nEste programa parte del concepto de Ecologia Emocional,que es el arte de gestionar nuestras emociones para quela energía positiva nos lleve a la mejora personal,a lamejora de nuestras relaciones y al mejor cuidado denuestro mundo.Es un espacio en la radio de Vallecas〔Madrid〕para la Inteligencia emocional.  \nPero además,Belén es un ejemplo de constancia yesfuerzo por encima de todos los obstáculos,algo queestá muy presente en las personas con una buenaInteligencia Emocional.  \nConecta con este enlace para ver el spot del programaque inició su camino en el aňo 2009.  \nhttp://goo.gl/Bl8wK  \n## 3.PRACTICA\n\n### 3.1 LAS EMOCIONES\n\nUn primer paso para entrenar y mejorar nuestra inteligencia personal es conocernos a nosotros mismos,saber cómo somos,qué sentimos.  \nEn el dibujo del Abecedario de la página siguiente,que puede convertirse en un gran póster para decorar laclase,os proponemos que penséis entre todos un sentimiento con cada letra.Por ejemplo con la A,amor oangustia.  \nAhora de forma individual elige dos o tres emociones de las que habéis escrito en el póster y contesta estecuestionario de cada una de ellas:  \n·  Describe un situación en a que sentiste esa emoción  \n·  Piensa dos o tres personas que te provocan esa emoción  \n·Snala qué cosas buenas obtienes al sentir esa emoción y también qué cosas malas  \n·Imagina cómo pueden sentirse los demás cuando tú sientes la emoción que has elegido  \nnteligencia Emocion","cbCaiqW40zs4JGD0","https://ap.wps.com/l/cbCaiqW40zs4JGD0","pdf",2607452,3,1,10,"Spanish","es",110,"# Qué es la inteligencia emocional?\n# Quién es quién?\n# Práctica\n## Las emociones\n## El niño y la tortuga","[{\"question\":\"Qué es la inteligencia emocional según el documento?\",\"answer\":\"La inteligencia emocional une la inteligencia interpersonal y la intrapersonal. 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