[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-39223-es":3,"doc-seo-39223-110":29},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":4,"is_deleted":4,"is_public":20,"is_downloadable":20,"audit_status":20,"page_count":21,"language":22,"language_code":23,"site_id":24,"html_lang":23,"table_of_contents":25,"faqs":26,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":27,"read_time":28},39223,5909877438554,"Maeve","https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/5600025385ad2bf12a7?_k=1778553567797529272",40,"Salud y Atención Médica","El plato del buen comer","El documento explica qué son los alimentos y por qué resultan esenciales para la vida: permiten crecer, levantarse con energía por la mañana y mantenerse sano. Se destaca la importancia de una alimentación variada y proporcionada, guiada por el “plato del buen comer”. Presenta sus grupos de alimentos y su función principal en el organismo, enfocándose en el aporte de nutrientes y en el apoyo al crecimiento, desarrollo y estado de salud.","TEMA:  \n“EL PLATO DEL BUEN COMER”  \n¿Qué son los alimentos?  \nLos alimentos son esenciales para vivir. Los necesitamos para crecer, levantarnos por la mañana y estar sanos, por ello es tan importantealimentarse bien. Esta alimentación ha de ser variada y proporcional  \ny ha de seguir este plato del buen comer  \nEl plato del Bien Comer representa los siguientes   \ntres grupos de alimentos  \nFrutas y Verduras: Son fuente de vitaminas, minerales y fibras que ayudanal buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado  \ncrecimiento, desarrollo y estado de salud.  \nEl plato del Bien Comer contiene los siguientes  \nal","cbCain13NmkBy6S0","https://ap.wps.com/l/cbCain13NmkBy6S0","pdf",2934273,1,33,"Spanish","es",110,"# ¿Qué son los alimentos?\n## Alimentarse bien y el plato del buen comer\n# Grupos de alimentos\n## Frutas y verduras","[{\"question\":\"¿Por qué son importantes los alimentos?\",\"answer\":\"Los alimentos son esenciales para vivir: permiten crecer, mantenerse sano y contar con energía para el día a día.\"},{\"question\":\"¿Qué recomienda el documento sobre la alimentación?\",\"answer\":\"Una alimentación variada y proporcional, siguiendo el “plato del buen comer” como guía.\"},{\"question\":\"¿Qué beneficios aportan las frutas y verduras?\",\"answer\":\"Aportan vitaminas, minerales y fibras que favorecen el funcionamiento del cuerpo, apoyando un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.\"}]",1783080087,51,{"code":4,"msg":30,"data":31},"ok",{"site_id":24,"language":23,"slug":32,"title":13,"keywords":33,"description":14,"schema_data":34,"social_meta":85,"head_meta":87,"extra_data":89,"updated_unix":27},"the-healthy-eating-plate","",{"@graph":35,"@context":84},[36,53,67],{"@type":37,"itemListElement":38},"BreadcrumbList",[39,43,47,50],{"item":40,"name":41,"@type":42,"position":20},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",{"item":44,"name":45,"@type":42,"position":46},"https://docshare.wps.com/es/document/","Document",2,{"item":48,"name":12,"@type":42,"position":49},"https://docshare.wps.com/es/document/salud-y-atención-médica/",3,{"item":51,"name":13,"@type":42,"position":52},"https://docshare.wps.com/es/document/the-healthy-eating-plate/39223/",4,{"url":51,"name":13,"@type":54,"author":55,"headline":13,"publisher":57,"fileFormat":60,"inLanguage":23,"description":14,"dateModified":61,"datePublished":61,"encodingFormat":60,"isAccessibleForFree":62,"interactionStatistic":63},"DigitalDocument",{"name":9,"@type":56},"Person",{"url":40,"name":58,"@type":59},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-07-03",true,{"@type":64,"interactionType":65,"userInteractionCount":4},"InteractionCounter",{"@type":66},"ViewAction",{"@type":68,"mainEntity":69},"FAQPage",[70,76,80],{"name":71,"@type":72,"acceptedAnswer":73},"¿Por qué son importantes los alimentos?","Question",{"text":74,"@type":75},"Los alimentos son esenciales para vivir: permiten crecer, mantenerse sano y contar con energía para el día a día.","Answer",{"name":77,"@type":72,"acceptedAnswer":78},"¿Qué recomienda el documento sobre la alimentación?",{"text":79,"@type":75},"Una alimentación variada y proporcional, siguiendo el “plato del buen comer” como guía.",{"name":81,"@type":72,"acceptedAnswer":82},"¿Qué beneficios aportan las frutas y verduras?",{"text":83,"@type":75},"Aportan vitaminas, minerales y fibras que favorecen el funcionamiento del cuerpo, apoyando un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.","https://schema.org",{"og:url":51,"og:type":86,"og:title":13,"og:site_name":58,"og:description":14},"article",{"robots":88,"canonical":51},"index,follow",{"doc_id":7,"site_id":24}]