[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"detail-sidebar-cat-0-es-110":3,"doc-seo-268463-110":49,"doc-detail-268463-es":123},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",[7,13,17,21,25,29,33,37,41,45],{"id":8,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":10,"show_sort_weight":11,"slug":12},39,"Document","Cómic",60,"comic",{"id":14,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":15,"show_sort_weight":11,"slug":16},43,"Estilo de Vida","lifestyle",{"id":18,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":19,"show_sort_weight":11,"slug":20},38,"Examen","exam",{"id":22,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":23,"show_sort_weight":11,"slug":24},44,"General","general",{"id":26,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":27,"show_sort_weight":11,"slug":28},41,"Investigación e Informes","research-report",{"id":30,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":31,"show_sort_weight":11,"slug":32},37,"Literatura","literature",{"id":34,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":35,"show_sort_weight":11,"slug":36},22,"Relatos y Novelas","story-novel",{"id":38,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":39,"show_sort_weight":11,"slug":40},42,"Religión y Espiritualidad","religion-spirituality",{"id":42,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":43,"show_sort_weight":11,"slug":44},40,"Salud y Atención Médica","healthcare",{"id":46,"doc_module":4,"doc_module_name":9,"category_name":47,"show_sort_weight":11,"slug":48},24,"Tecnología","technology",{"code":4,"msg":50,"data":51},"ok",{"site_id":52,"language":53,"slug":54,"title":55,"keywords":56,"description":57,"schema_data":58,"social_meta":116,"head_meta":118,"extra_data":120,"updated_unix":122},110,"es","education-for-patients-and-caregivers-how-to-reduce-the-risk-of-lymphedema-in-the-legs","Educación para pacientes y cuidadores - Cómo reducir el riesgo de linfedema en las piernas","","Información dirigida a pacientes y cuidadores para reducir el riesgo de linfedema en las piernas, especialmente tras la extirpación de nódulos linfáticos o la radioterapia. Explica qué es el linfedema, por qué puede presentarse de inmediato o años después, y cuáles son los principales factores de riesgo. Incluye medidas prácticas: proteger la piel, cuidar cortes y heridas, evitar ropa ajustada, controlar la exposición a temperaturas extremas y adoptar precauciones durante viajes en avión.",{"@graph":59,"@context":115},[60,77,98],{"@type":61,"itemListElement":62},"BreadcrumbList",[63,68,71,74],{"item":64,"name":65,"@type":66,"position":67},"https://docshare.wps.com","Home","ListItem",1,{"item":69,"name":9,"@type":66,"position":70},"https://docshare.wps.com/es/document/",2,{"item":72,"name":43,"@type":66,"position":73},"https://docshare.wps.com/es/document/salud-y-atención-médica/",3,{"item":75,"name":55,"@type":66,"position":76},"https://docshare.wps.com/es/document/education-for-patients-and-caregivers-how-to-reduce-the-risk-of-lymphedema-in-the-legs/268463/",4,{"url":75,"name":55,"@type":78,"image":79,"author":84,"headline":55,"publisher":87,"fileFormat":90,"inLanguage":53,"description":57,"dateModified":91,"datePublished":92,"encodingFormat":90,"isAccessibleForFree":93,"interactionStatistic":94},"DigitalDocument",{"url":80,"@type":81,"width":82,"height":83},"https://docshare.wps.com/thumbnails/education-for-patients-and-caregivers-how-to-reduce-the-risk-of-lymphedema-in-the-legs/268463.png","ImageObject",300,407,{"name":85,"@type":86},"Patrick","Person",{"url":64,"name":88,"@type":89},"DocShare","Organization","application/pdf","2026-09-21","2026-09-15",true,{"@type":95,"interactionType":96,"userInteractionCount":70},"InteractionCounter",{"@type":97},"ViewAction",{"@type":99,"mainEntity":100},"FAQPage",[101,107,111],{"name":102,"@type":103,"acceptedAnswer":104},"Qué es el linfedema y cómo se produce en las piernas?","Question",{"text":105,"@type":106},"El linfedema es una hinchazón anormal que puede presentarse en las piernas cuando los nódulos linfáticos se extirpan o se lesionan. Si el fluido no se transporta como corresponde, el tejido comienza a hincharse.","Answer",{"name":108,"@type":103,"acceptedAnswer":109},"Cuáles son los factores de riesgo más comunes para desarrollar linfedema en las piernas?",{"text":110,"@type":106},"Entre los principales factores se incluyen aumentar de peso o tener sobrepeso, tener una infección en la pierna afectada y recibir radioterapia en la pelvis, además de que el cáncer regrese. También se mencionan factores que podrían aumentar el riesgo, como permanecer inactivo y viajar en avión.",{"name":112,"@type":103,"acceptedAnswer":113},"Qué medidas ayudan a reducir el riesgo de linfedema durante el día a día y al viajar?",{"text":114,"@type":106},"Se recomienda proteger la piel evitando lesiones e infecciones, cuidar cortes y heridas, usar ropa que no deje marcas profundas y evitar temperaturas extremas como jacuzzis y saunas. Para viajar en avión, se sugieren hábitos como pedir asiento con espacio para las piernas, caminar cuando sea posible, hacer ejercicios simples y mantener buena hidratación.","https://schema.org",{"og:url":75,"og:type":117,"og:title":55,"og:site_name":88,"og:description":57},"article",{"robots":119,"canonical":75},"index,follow",{"doc_id":121,"site_id":52},268463,1789968978,{"code":4,"msg":5,"data":124},{"doc_id":121,"user_id":125,"nickname":85,"user_avatar":126,"doc_module":4,"category_id":42,"category_name":43,"doc_title":55,"doc_description":57,"doc_content":127,"file_id":128,"file_url":129,"file_type":130,"file_size":131,"view_count":70,"is_deleted":4,"is_public":67,"is_downloadable":67,"audit_status":67,"page_count":132,"language":133,"language_code":53,"site_id":52,"html_lang":53,"table_of_contents":134,"faqs":135,"seo_title":136,"seo_description":57,"update_tm":137,"read_time":138},549758146520,"https://ap-avatar.wpscdn.com/avatar/80002397d8c0411e94?_k=1775819394049821470","EDUCACIÓN PARA PACIENTES Y CUIDADORES  \nCómo reducir el riesgo delinfedema en las piernas  \nEn esta información se explica la forma de reducir el riesgode linfedema en las piernas .  \nInformación sobre el linfedema  \nEl linfedema es una hinchazón anormal que se llega apresentar en las piernas después de que los nódulos linfáticos se extirpan o se lesionan . Los nódulos linfáticos son unas estructuras pequeñas en forma de frijol que seencuentran por todo el cuerpo . Su función es transportar los fluidos a las diferentes regiones del cuerpo . Entonces, siese fluido no se logra transportar, el tejido comienza ahincharse .  \nDurante su cirugía se le extirparon los nódulos linfáticos dela zona de la pelvis para eliminar el cáncer restante . Esto le pone en riesgo de sufrir linfedema en las piernas . Si se sometió a radioterapia o se le extirparon los nódulos linfáticos de la región alrededor de la ingle, entonces su riesgo es mayor . Si solo se le extirparon los nódulos linfáticos de la pelvis, entonces el riesgo de sufrir  \nlinfedema en las piernas es menor .  \nEl linfedema se puede presentar inmediatamente después de la cirugía o años después .  \nFactores de riesgo de desarrollar linfedema en las piernas  \nLos factores de riesgo de sufrir linfedema en las piernasson:  \n Aumentar de peso o tener sobrepeso .  \n Infección en la pierna afectada .  \n Recibir radioterapia en la pelvis .  \n Que el cáncer regrese .  \nHay otros factores de riesgo que podrían aumentar el riesgo, aunque no se sabe con certeza . Estos serían:  \n Permanecer inactivo .  \n Viaj ar en avión .  \n Apretar las piernas . Esto sucede si se tiene un anillo de presión en una zona de las piernas y con frecuencia lo causa el hecho de ponerse cierto tipo de ropa .  \n Exponerse a temperaturas extremas .  \nCómo reducir el riesgo de linfedema  \nNo hay manera de saber quiénes sufrirán de linfedema, aunque hay cosas que se pueden hacer, las cuales podrían reducir el riesgo .  \nProtegerse la piel  \nUna manera de reducir el riesgo de adquirir linfedema es evitar a toda costa lesiones o infecciones en la piel. Eso sedebe a que las células que combaten las infecciones setrasladan a la zona donde se sufre la lesión y causanhinchazón . Entonces es probable que las piernas no puedan drenar el fluido adicional.  \nCuidarse los cortes y los rasguños  \n1 . Lave la zona con agua y jabón .  \n2 . Póngase pomada de primeros auxilios en la zona dañada .  \n3 . Cúbrala con una gasa limpia y seca o con un vendaje (Band-Aid®) .  \nCuidarse las heridas  \n1 . Envuelva en una toalla una compresa fría y póngala sobre la quemadura durante 15 minutos . También se puede dejar correr agua fría sobre ella .  \n2 . Lave la zona con agua y jabón .  \n3 . Póngase pomada de primeros auxilios en la zona  \ndañada .  \n4 . Cúbrala con una gasa limpia y seca o con un vendaje . Fíjese si hay síntomas de infección, por ejemplo:  \n Enrojecimiento  \n Inflamación  \n Aumento de calor  \n Dolor ligero  \nSi tiene alguno de esos síntomas, llame al médico o alenfermero:  \nNo se ponga ropa ajustada  \nNo se ponga prendas de ropa que sean ajustadas y le dejen marcas profundas en las piernas, como calcetines opantalones deportivos con puño elástico . Póngase ropaholgada que no le deje marcas en las piernas .  \nLas prendas de compresión que están hechas para reducirla hinchazón funcionan de otra manera . Estas aplican una presión uniforme y ayudan a transportar fluidos por la pierna . En la sección “Medias de compresión” de este recurso puede leer más sobre ese tema .  \nEvitar temperaturas extremas  \nEl calor y el frío extremos podrían causar que se acumulen fluidos en las piernas y que estas se hinchen . Evite meterse  \najacuzzis y saunas, o limite el tiempo que pase en ellos .  \nTenga cuidado al viajar en avión  \nAl estar en riesgo de linfedema, hay varias preocupaciones que tienen que ver con el hecho de viaj ar en avión, entre ellas:  \n La presión de la cabina . La presión de la cabina de una avión normalmente es menos que la pr","cbCaic5mPUSQi5Eh","https://ap.wps.com/l/cbCaic5mPUSQi5Eh","pdf",168161,19,"Spanish","# Información sobre el linfedema\n## Qué es el linfedema y por qué aparece\n## Riesgo según el tratamiento recibido\n# Factores de riesgo de desarrollar linfedema en las piernas\n## Factores con mayor evidencia\n## Otros factores posibles\n# Cómo reducir el riesgo de linfedema\n## Protegerse la piel\n## Cuidarse los cortes y los rasguños\n## Cuidarse las heridas\n## No ponerse ropa ajustada\n## Evitar temperaturas extremas\n## Tenga cuidado al viajar en avión\n### Sugerencias durante el vuelo\n## Otras maneras de reducir el riesgo","[{\"question\":\"Qué es el linfedema y cómo se produce en las piernas?\",\"answer\":\"El linfedema es una hinchazón anormal que puede presentarse en las piernas cuando los nódulos linfáticos se extirpan o se lesionan. Si el fluido no se transporta como corresponde, el tejido comienza a hincharse.\"},{\"question\":\"Cuáles son los factores de riesgo más comunes para desarrollar linfedema en las piernas?\",\"answer\":\"Entre los principales factores se incluyen aumentar de peso o tener sobrepeso, tener una infección en la pierna afectada y recibir radioterapia en la pelvis, además de que el cáncer regrese. También se mencionan factores que podrían aumentar el riesgo, como permanecer inactivo y viajar en avión.\"},{\"question\":\"Qué medidas ayudan a reducir el riesgo de linfedema durante el día a día y al viajar?\",\"answer\":\"Se recomienda proteger la piel evitando lesiones e infecciones, cuidar cortes y heridas, usar ropa que no deje marcas profundas y evitar temperaturas extremas como jacuzzis y saunas. Para viajar en avión, se sugieren hábitos como pedir asiento con espacio para las piernas, caminar cuando sea posible, hacer ejercicios simples y mantener buena hidratación.\"}]","Educación para pacientes y cuidadores - Cómo reducir el riesgo de linfedema en las piernas | PDF",1789431509,29]