[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"doc-detail-67832-es":3,"doc-seo-67832-110":29,"detail-sidebar-cat-0-es-110":90},{"code":4,"msg":5,"data":6},0,"success",{"doc_id":7,"user_id":8,"nickname":9,"user_avatar":10,"doc_module":4,"category_id":11,"category_name":12,"doc_title":13,"doc_description":14,"doc_content":15,"file_id":16,"file_url":17,"file_type":18,"file_size":19,"view_count":20,"is_deleted":4,"is_public":21,"is_downloadable":21,"audit_status":21,"page_count":11,"language":22,"language_code":23,"site_id":24,"html_lang":23,"table_of_contents":25,"faqs":26,"seo_title":13,"seo_description":14,"update_tm":27,"read_time":28},67832,1649267921044,"Ava Thompson","https://us-avatar.wpscdn.com/avatar/1800007509477c92dfb?_k=1782875107921204101",43,"Estilo de Vida","Crear Mapas Mentales","Guía práctica y motivacional sobre los mapas mentales (mindmapping) como técnica para liberar el pensamiento, estimular asociaciones y transformar ideas en esquemas claros. Expone la relación entre el cerebro y el registro de notas mediante un “circuito cerrado” de reaprovechamiento positivo, y describe usos concretos en estudio, planificación, reuniones, presentaciones, resolución de problemas y creatividad. Presenta el pensamiento irradiante como base y detalla elementos y reglas para construir mapas.","MAPAS MENTALES  \n  \n  \n  \nAyudan a nuestro cerebro a realizar asociaciones,  \nconexiones de una manera relajada donde las ideas  \nafloran libremente.  \nNuestro cerebro posee un potencialilimitado para la  \ngeneraciónde ideas. Funciona mejor cuando dejamos que  \nnuestras ideas fluyan libremente antes de intentar  \nNuestra capacidad  \norganizarlas. Mientras que numerosos sistemas no  \npara pensar lineales de tomar notas han evolucionado hasta el punto  \nde forma creativa de liberar la mente para que genere ideas antes de  \nes teóricamente organizarlas, la diagramación mental va aúnmás lejos. El  \nmindmapping aporta un medio sistemático para regristar  \nINFINITA y estimular el flujo natural del proceso de pensamiento al  \ncrear un “circuito cerrado de reaprovechamiento positivo”  \nentre el cerebro y las notas.  \n1  \nVisite nuestra tienda on line   \nEl descubrimiento delos mapas mentales puede proporcionarnos una víamuy potente paracanalizar nuestro pensamientocreativo. Como herramienta, los mapas serviránde estímulo paracualquiera delasactividades o funciones en las que nuestro cerebro interviene en diferentessituaciones de nuestra vida diaria:  \n➤ Estimular lamemoria.  \n➤ Consolidar procesos deestudios y aprendizaje.  \n➤ Visualizar escenarios complejos.  \n➤ Tomarnotas y apuntes.  \n➤ Diseñar el contenidode un escrito o un informe.  \n➤ Preparary dirigir una reunión.  \n➤ Bocetarlarealizaciónde un proyecto.  \n➤ Organizary priorizar nuestro plan de trabajo.  \n➤ Expresar ideas complejasy difícilesderedactar.  \n➤ Concentrarnos en laresoluciónde un problema.  \n➤ Preparar una presentación en público.  \n➤ Y, en general, buscar todo tipodesalidas creativas, innovar, modificar nuestra formadever las cosas y de pensar en ellas.  \n# Nuevo enfoque\n\nAunque muchas de estas funciones/situaciones no tienen por qué ser especialmentecreativas, laaplicaciónde latécnica delos mapas mentales en cualquiera de ellas, aumentará laprobabilidaddeque las podamos encarar con un enfoque distinto.  \nLa base sobre la que se sustentan las capacidadespotenciales deestaherramienta, estriba en unaspecto fundamental del comportamiento del cerebro humano al que se han acercado losestudios einvestigaciones de un grannúmero decientíficosy especialistas en estos últimosaños: elpensamiento irradiante. Cada díatenemosmás motivos para suponer que un mapamental es unesquema sencillo construido en el papel, que refleja algunos rasgos del poderosoproceso depensamiento irradiante que produce nuestro cerebro.  \nÉstosseríanalgunos delos propósitos ambiciosos que pretendemosconseguir con este documento:  \nEsbozar algunos rasgosesenciales del pensamiento irradiante que nosayuden a comprender mejor el actocreativo.  \nPensamientoirradiante  \nRecoger las reglas básicaspara construirmapas mentalespotenciando nuestra capacidadde pensamiento irradiante.  \nPracticar en el uso delos mapas mentalesaplicados  \na diferentes situaciones de nuestra vida profesional y personal.  \nAbrir una ventana en nuestra percepción sobre la capacidad paradesarrollary evolucionar nuestros procesos depensamiento.  \n3  \n# ELEMENTOS DEL MINDMAPPING\n\nElmáximo poder del mindmapping es que entrena el cerebro a ver todo el  \ncuadro y los detalles…, a integrar lalógica y laimaginación.  \nMichael Gelb  \nEn los años sesenta, cuando Tony Buzan era el director del International Mensa Journal, se planteó si era posible o noaumentar la inteligencia. Consagró sus investigaciones y estudios a este temay desarrolló variastécnicas que arrojaronresultadossorprendentes: los cocientes de inteligencia se incrementaron, lamemoria mejoró y las aptitudes de pensamientose reforzaron. Una delas principalestécnicas que desarrolló fueel mindmapping.  \nMientras el mindmappingse haidodifundiendo cada vez más, otras formas deanotaciones no lineales se handesarrolladotambiénbajo denominaciones muy diversas: diagrama radial, diagramareticular, diagramadebloques y otras. Y sibien elmindmapping es una modalidad deanotaciones no lineales, no tod","cbCaidrtp7xPnIer","https://ap.wps.com/l/cbCaidrtp7xPnIer","pdf",774251,4,1,"Spanish","es",110,"# Nuevo enfoque\n## ELEMENTOS DEL MINDMAPPING\n## Cómo empezar","[{\"question\":\"¿Cómo ayudan los mapas mentales al pensamiento y la creatividad?\",\"answer\":\"Facilitan asociaciones y conexiones de forma relajada para que las ideas fluyan antes de organizarlas. 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